عزيزتي الأم .. تتساءل بعض الأمهات المرضعات عن امكانية الصيام خلال الشهر الكريم ، وعن مدي تأثير صيامهن علي تغذية أطفالهن الرضع ونموهم. ويؤكد الدكتور عادل عاشور اخصائي طب الأطفال بمصر ان الأم المرضعة عليها ألا تصوم اذا كان رضيعها أقل من ستة أشهر؛ لأنه في هذه الفترة العمرية يكون اللبن الذي يرضعه من أمه غذاءه الأساسي . وتتأثر كميته ومحتوياته تأثرا كبيرا بما تتناوله الأم من الغذاء علي مدي اليوم. وفي حالة صيام الأم فالأفضل أن تقوم بارضاع وليدها في ساعات النهار الأولي أكثر من مرة ، حيث تكون كمية اللبن ومحتوياته في هذه الفترة كبيرة وعالية القيمة ثم تعمل بعد ذلك بامداده بوجبات استكمالية من بعض أنواع الطعام مثل الزبادي المحلي بالعسل الأبيض أو المهلبية أو الأرز باللبن بعد تخفيفه بالماء ، كما ورد بجريدة الاهرام .
تسلمين اختي على هذه المشاركه
ربي يعطيك العافيه
و بانتظار جديدك
اختك
ام نوره
مشكورة أختي bakhshs عالمعلومات القيمة
تسلم يديك ويعطيك العافية
:clap::clap::clap::clap:
:تسلمين اختي على هاذا الموضوع
(u)(u)(u)(u)