مرحبا لوسمحتو من تعرف طريقة عمل قمر الدين لاني سمعت انة مفيد لفقر الدم ولي تعرف شي لفقر الدم تقولي اللة يخليكم ضروري.:confused:
مرحبا أختى
تقصدين شراب قمر الدين
شراب قمر الدين
المقاديـر:
قطعتان من شرائح قمر الدين. خمسة أكواب من الماء.
ثلث كأس سكر. ملعقة طعام ماء زهر .
طريقة التحضير :
نقطّع رقائق قمر الدين إلى قطع صغيرة.
نغسل القطع بماء ساخن.
ننقع القطع في ماء ساخن لمدة ليلة كاملة.
نضع السائل المنقوع في إبريق العصير ويضاف إليه السكر وماء
الزهر.
نقلّب جيداً ويقدم بارداً.
والأطعمة الى تصلح الى فقر الدم
هيى التى تحتوى على عنصر الحديد