كيفية حماية البشرة من الشيخوخة والتجاعيد ؟
تحدث الشيخوخة عادة إما نتيجة عوامل داخلية أو خارجية وتشمل العوامل الداخلية المسببة للشيخوخة والتجاعيد ما يلى
الأسباب الوراثية والإضطرابات العاطفية والضغوط النفسية بالإضافة إلى عوامل أخرى هرمونية وميكانيكية وكميائية وبهذا تعتبر إمتداداً طبيعياً لنمو وتطور الخلايا والأنسجة.
أما العوامل الخارجية المسببة للشيخوخة والتجاعيد فهى كالتالي
تشمل فى المقام الأول كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة فى أشعة الشمس وكذلك التعرض للرياح والتلوث البيئى والإفراط فى إستعمال مساحيق وأدوات التجميل لدى السيدات، كما يعتبر التدخين من أهم العوامل المسببة لهذا النوع من الشيخوخة ويعتبر أن حدوث الشيخوخة والتجاعيد الجلدية يحدث نتيجة تكوين ما يعرف
بــ الأجسام الشاردة ولكن ما هى أهم أعراض شيخوخة البشرة؟
1- ظهور التجاعيد بالبشرة وتظهر التجاعيد أولاً أثناء ظهور تعبيرات معينة على الوجه مثل الإبتسامة أو الضحك أو التجهم وتبدأ التجاعيد عادة فى أماكن معينة بالوجه ثم تنتشر لتشمل معظم الوجه والرقبة وتنقسم التجاعيد إلى تجاعيد سطحية ومتوسطة وعميقة وأهم المناطق التى تصيبها بالوجه المنطقة الممتدة من الأنف والخدين إلى الشفة العليا والمنطقة المحيطة بالفم وكذلك منطقة الجبهة.
2- ظهور بقع بنية داكنة بالوجه واليدين قد تكون فى مستوى الجلد أو مرتفعة قليلاً عن سطح الجلد أو إختلال فى صبغة الجلد كحدوث بقع بيضاء وأخرى داكنة جنباً إلى جنب.
3- فقدان ليونة الجلد وترهل البشرة.
4- أعراض أخرى مصاحبة مثل جفاف البشرة وتأخر التئام الجروح وكثرة الإصابة بالأمراض الجلدية المعدية وكذلك إرتفاع معدل إحتمال الإصابة بالأورام الجلدية.
كيفية حمايةالبشرة من الشيخوخة والتجاعيد ؟
1- الوقاية خير من العلاج وذلك بإتباع الإرشادات التالية
– تجنب الإنفعالات العاطفية والإضطرابات النفسية الشديدة والمحافظة على السلام الداخلى والخارجى.
– تجنب التعرض لأشعة الشمس وخاصة فى فترة الظهيرة من 12- 4 مساءً وإستعمال القبعات والمظلات والدهانات الواقية من الشمس .
– تجنب التعرض للرياح والأتربة والملوثات البيئية قدر الإمكان .
– تجنب الإفراط فى إستعمال المساحيق وأدوات التجميل من السيدات.
– الإمتناع تماماً عن التدخين .
– الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة لما تحتويه من فيتامينات وأملاح تعتبر مضادات طبيعية للأكسدة تقاوم تأثير الأجسام الشاردة .
– تناول العقاقير التى تحتوى على الفيتامينات والأملاح ومضادات الأكسدة عند الحاجة.
2- علاج التجاعيد ومظاهر الشيخوخة بالبشرة
– إستعمال حامض الريتينويك كدهان موضعى للبشرة وهو مشتق من فيتامينات أ.
– إستعمال فيتامين ج كدهان موضعى للبشرة.
– التقشير الكميائى ويعتبر من أبسط طرق العلاج وأكثرها فاعلية لإعادة النضارة والشباب للبشرة حيث يزيل التجاعيد السطحية والمتوسطة والندبات وكذلك البقع الداكنة ويعيد للبشرة حيويتها ومن أهم المواد المستعملة فى هذا الشأن حامض الجليكوليك بتركيز من 30 – 70 % كسائل ويستعمل فقط بواسطة الطبيب المتخصص فى التقشير الكميائى وجراحة الجلد حيث يترك لدقائق معدودة ثم يعادل بمادة قلوية ويشطف بالماء عدة مرات وهذا الحامض مادة طبيعية مشتقة من قصب السكر ويظهر تأثيرها سريعاً ويمكن إستعمالها لجميع أنواع البشرة حتى السمراء منها بأمان وبدون آثار جانبية حيث تقوم هذه المادة بتقشير الطبقات الخارجية للجلد وتحفيز الطبقات الداخلية على تجديد خلاياها وتكوين مادة الكولاجين .
– صنفرة الوجه.
– العلاج بالليزر بإستعمال جهاز الإربييام أو جهاز ثانى أكسيد الكربون.
– حقن مواد معينة فى أماكن التجاعيد مثل مادة الكولاجين التى قد تسبب بعض المشكلات أو حقن الدهون الذاتية.
– حقن مادة البوتيولينم التى تسبب إرتخاء العضلات ومن ثم تستخدم فى علاج أنواع التجاعيد .
– شد الوجه جراحياً فى الحالات المتقدمة المصحوبة بترهل الجلد.