[ALIGN=RIGHT]كيف تحافظين على جاذبيتك رغم مرور السنين
-اذا كنت تريدين الموحافظ على رطوبه بشرتك
اشربي يومين لترين من الماءاو اي سائل اخر
– تخلصي من ضهور البثور في وجهك عبره تنضيمك
اوقات طعامك
– بما انا للنفسيه المرتاحه تاثيركبير على الجمال
ننصحك بان لاتتناولي طعامك وحيده بل شاركي
الاخرين
– العين تاكل قبل الفم قول ماثور وواقعي فزيني
طعامك وجعليه لذيذ جدا
-اجلسي في شكل مستقيم وتناولي طعا مك
فهذا يساعدك في اتخلص من غازات المعدة
-لا تستلقي ابدا بعد الطعام مباشرة على الا قل
مدة ساعة
أشكرج يا خفوق على معلوماتك
ليت معظم الناس يلتزم بهذه النصائح 
مشكورين على المرور انشاء الله نكون عند حسن ظنكم ألف شكر لك أختي خفوق القلب وووووووووووووووووواتمنى لك التميز دائما:o
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر ،، يعطيج العافيه ،،
الف شكر ،، يعطيج العافيه ،،
مشكورة حبوبة على النصائح المفيدة
نصائحك حلوه بس يا رب نعمل بها
مشكووووووووووره