حتى نستفيد من بعضنا البعض في اعداد الطعام لقرة اعيننا احباب الله، لتذكر كل واحدة ما تعمل لطفلها من اكلات منذ استيقاظه في الصباح الباكر وحتى نومه مساءً.. مع اضافة اي نصائح او ملاحظات قد تراها مفيدة للامهات الجديدات امثالي..
مع ملاحظة ذكر سن الطفل وفي اي شهر هو
لا تفشلوني هااا.. تجاوبوا وياي..
جمانة
لا اعطي طفلي قبل الساعة العاشرة صباحا اي شيء غير الرضاعة الطبيعية..
في الساعة العاشرة اعطيه فواكه مشكله مضروبة في الخلاط. تفاح كمثري موز وخوخ واحيانا اغير الى موز+ حليب مع ملعقة سيريلاك
في الغذاء الساعة الواحدة ظهرا اعطيه سيريلاك + خضار مضروبة في الخلاط قرع وكوسا وجزر
اغير احيانا اعطيه شوربة دجاج + الخضار..
بعد غفوة العصر اعطيه نصف بسكوتة الى بسكوتة كاملة فارليز ..
ويتم الى العشاء حيث اعطيه روباً ..
وبعد الساعة التاسعة لا شيء سوى الرضاعة الطبيعية الى الساعة 11 او 12 موعد نومه…
تتخلل الوجبات الرضاعة الطبيعية المعتادة..
وللتنويع اعمل له نشا بالغدا او ارز لكنه لايحبهما كثيرا
صححوني اذا شفتوا شيء غلط اسويه واذكروا شنو تسوون انتو بالضبط..
جمانة
الموضوع جدا مفيد وخلينا نستفيد من بعض وإن شاء الله البنات يفيدونا
أنا لسه ولدي عمره شهر ونص … وجباته كلها رضاعة طبيعية + موية تمر فقط … في اليوم مرة …
وما شاء الله ولدك وجباته كلها صحية الله يبارك فيه ويحفظه لك من كل شر …
ياللا ننتظر بقية الأخوات
الغدا أأكلها رز مع دجاج او سمك او لحم او خضار / مكرونه او نودلز والديزرت زبادي بالفواكه
والعصر اشربها حليب بالواكه
العشا ناكت بطاطس او نودلز او مكرونه اوساندوش او زبادي وساعات ع حسب الموجود ع السفره
قبل ماتنام لاااااااااااااااااااااااازم تشرب حليب انا عندي الحليب اهم وجبه للطفل
ثاااااااااااااااااااانكس
الساعه 9 اعطيها فطور سيريلاك مع حليب اصطناعي او خبز توست مع جبن قليل الدسم اذوبهم مع بعض وبعدها حليب .
الساعه 1 اخلط دجاج مع خضار مسلوقه ورز مسلوق في الخلاط .. بعدها تفاح او اي فاطهه ثانيه اخليه مهروس واذا حسيت انها لسه جيعانه اعطيها حليب
الساعه 5 اعطيها عكس الفطور اذا عطيتها سيريلاك اعطيها توست والعكس .
الساعه 9 اخلط الروب مع قليل من جبن كرافت وبعدها حليب
وبعدين على الساعه 12 اذا جات تنام اعطيها حليب فقط
انا ولدي عمره 11 شهر ونص ..نظامه كالتالي
الصبح: رضعة حليب
الفطور: خبز او سيريلاك + عصير
الغداء: ارز بالخضار مع لحم او دجاج أو شوربة خضار
العصر: فواكه او عصير فاكهه
العشاء: معكرونه او ارز
قبل النوم : رضعة حليب
انا بنتى عمرها 5 شهور تأخد ملعقة واحده سيريلاك الساعه 4 عصرا لانها طبعا تكون د
بس ما ادرى هى كده بتأكل كويس ولا لآ؟؟؟ :think: