السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
ازيكوا
ياقمرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررات :gum::gum:
عاملين ايه
اتمني تكونو بكل خييير:B_wink:
ياقمرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررات :gum::gum:
عاملين ايه
اتمني تكونو بكل خييير:B_wink:
الموضوع ده مش فاتحة تجمع ولاحاجة
هو يمكن هياخد نمط التجمع من حيث اليوميات والاوزان
هو يمكن هياخد نمط التجمع من حيث اليوميات والاوزان
المهم :21_8:
انا مشتركة في جروبات مع بنات ويوميات وكده
وماشاء الله عليهم من حيث النشاط والحماس وكل حااااجة
بجد ونعم التجمع:clap::clap::clap:
وماشاء الله عليهم من حيث النشاط والحماس وكل حااااجة
بجد ونعم التجمع:clap::clap::clap:
المهم عشان بسسسسسسسسس مش اطول عليكوا
انا جت في بالي فكرة حلوة
وحبيت تشاركوني والاقي تفاعل
وحبيت تشاركوني والاقي تفاعل
الموضوع بئااا
دلوقتي يا عسلااااات
احنا نعمل مسابقة وهنكون 2 فريق زي الرابح الاكبر كده
ولو في تفاعل كبير
نعملهم 3 او 4
ولو في تفاعل كبير
نعملهم 3 او 4
لو فيه يعني تفاعل هههههههه
المهم اتكلم يعني لو كنا يعني فريقين
هيبقا فريق مثلا احمرررررررر وفرييييق ازرررق
المهم اتكلم يعني لو كنا يعني فريقين
هيبقا فريق مثلا احمرررررررر وفرييييق ازرررق
هيكون التسجيل ان شاء الله في المسابقة من
الاحد ده 25/1/2009
الي يوم السبت 31/1/2009
وبعد كده التسجيييل يخلص
حتي لو كان العدد قليل
الاحد ده 25/1/2009
الي يوم السبت 31/1/2009
وبعد كده التسجيييل يخلص
حتي لو كان العدد قليل
والمسابقة تبدا يوم الاحد
1/2/2009
وهي مسابقة
(i)(i)The Biggest Loser
1/2/2009
وهي مسابقة
(i)(i)The Biggest Loser
وطبعا
هيكون فيه بئا اوسمة للتشجيع
اقل فريق ينزل
هتطلع منه واحدة
وهتكون اقل واحدة فيهم نزلت
وهكذا حتي
يتبقي في المسابقة
:B_wink:3 بنااااات :B_wink:
هيكونو هم اللي وصلو للنهائي
وكل واحدة فيهم هتاخد وسام
حلووووو
هيكون فيه بئا اوسمة للتشجيع
اقل فريق ينزل
هتطلع منه واحدة
وهتكون اقل واحدة فيهم نزلت
وهكذا حتي
يتبقي في المسابقة
:B_wink:3 بنااااات :B_wink:
هيكونو هم اللي وصلو للنهائي
وكل واحدة فيهم هتاخد وسام
حلووووو
1-الوسام الاول
2- الوسام الثاني
3- الوسام الثالث
يعني حاجة بسيطة كده عشااااااااااااااااان نتملي حماااااااااااااس اكترررررررررر واكترررررررررر:groupwave::groupwave::groupwave::gr oupwave:
مدة المسابقة الكلية
مدة المسابقة الكلية
تتوقف علي عدد المشتركات عشان نشوف كام شهر
لان في كل شهر
هيخرج 4
يعني الفرق ومدة المسابقة هيظهر ان شاء الله
يوم السبت الجاي
الريجيم **كل واحدة حسب ما تحب
لان في كل شهر
هيخرج 4
يعني الفرق ومدة المسابقة هيظهر ان شاء الله
يوم السبت الجاي
الريجيم **كل واحدة حسب ما تحب
بس عايزة تفاااااااااااااااااااااااااااعل فاهمييييييييين هههههههههههههه
ملحوظة هامة ** المسابقة مش تجمع زي بقية التجمعات مش تتصنف ضمن التجمعات يعني ومش لازم اللي يسجل فيها مش يكون مشترك في جروبات
لا عادي
ممكن تكوني مشاركة في اكثر من جروب
وتكوني في المسابقة لان المسابقة والتجمع مش ليهم علاقة مشتركة ببعض مش زي بعض يعني
هي زيادة للحماس والمنافسة
حبيت اوضح النقطة دي بس كويس
لا عادي
ممكن تكوني مشاركة في اكثر من جروب
وتكوني في المسابقة لان المسابقة والتجمع مش ليهم علاقة مشتركة ببعض مش زي بعض يعني
هي زيادة للحماس والمنافسة
حبيت اوضح النقطة دي بس كويس
***********
الموضوع جهد شخصي لا اسمح بنقله الا بذكر المصدر
***********
وصلي الله علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين
الموضوع جهد شخصي لا اسمح بنقله الا بذكر المصدر
***********
وصلي الله علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين
inshallah
نوت // تسلمي يا عسسسسسسسسل بس مش فهمت يعني هتكوني معانا يا قمررر ولا لا
هنوووووووووووووووده معاااكي بس ياااارب استمر ياااارب
حبيبة قااسم // اهلا يا عسسسل نورتي الموضوووووووووووووع
يا قمر
وان شاء الله هنستمر ونوصل لهدفنا
وشدي حيلك يا قمررر وحطي هدفك تكوني من التلاتة النهائي
أنا بعد معاكم على الخط…و مشكورة هنودة على الفكرة الحلوة تسلمي بجد حماس ويتشجع الواحد خصوصا مع طول فترة الريجيم تمر على الواحد حالات ملل ويأس بس هذا الموضوع اكيييد حيخلينا نتشجع
تسلمي حبيبة قلبي روبا
نورتي المسابقة
روووووووووووووووووووووعه الفكره بصراحه
انا راح اشترك عشاااان اتشجع ياهنوده وصلي خبر لدلوعته ابغى انا وياه نفس افريق
انا راح اشترك عشاااان اتشجع ياهنوده وصلي خبر لدلوعته ابغى انا وياه نفس افريق
الله يوفقكم ياربي وانا بكون من رابطة المشجعين هههههههههه تدرين لقافه داشه ولازم اشجعكم مايصير
أنا كمان حابة أشارك. شكرا على الفكرة الحلوة و ان شاء الله مش حستسلم .الوزن الحالي 93kg و الطول 1.74m ونفسي أوصل ل70kg(y)