السلام عليكم
حبيت افيدكم بمشرب يوميا تشربيه ليساعدك على التخسيس وهو:
ملعقه ونص طعام قشر البن+جنزبيل اخضر مبشور+4 حبات قرنفل+عودين حجم وسط قرفه
تطحنين القشر والقرفه والقرنفل مع بعض
وتصبين عليهم ثلاث ارباع الكفكيره الصغيره او البراد الصغير ماء مغلي وتبشرين عليه الجنزبيل بس كثيري شوي جنزبيل عشان يصير حار ويساعد على حرق الدهون اكثر
وخليهم يفورون على النار واطفيه على طول لاتخليه يفور كثير
واشربيه كل يوم في اي وقت لانه رح يساعد اللي تتبع رجيم على انقاص الوزن
ان شاء الله اكون افدتكم:shy:
حبيت افيدكم بمشرب يوميا تشربيه ليساعدك على التخسيس وهو:
ملعقه ونص طعام قشر البن+جنزبيل اخضر مبشور+4 حبات قرنفل+عودين حجم وسط قرفه
تطحنين القشر والقرفه والقرنفل مع بعض
وتصبين عليهم ثلاث ارباع الكفكيره الصغيره او البراد الصغير ماء مغلي وتبشرين عليه الجنزبيل بس كثيري شوي جنزبيل عشان يصير حار ويساعد على حرق الدهون اكثر
وخليهم يفورون على النار واطفيه على طول لاتخليه يفور كثير
واشربيه كل يوم في اي وقت لانه رح يساعد اللي تتبع رجيم على انقاص الوزن
ان شاء الله اكون افدتكم:shy:
تسلمين الغاليه ومشكوووره واااااايد
مشككككككككوووره
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو
يسلمو رح جربها انشالله
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووو