مرحبا
هذي معلومة توي عرفتها قرأتها بمجلة:
الدراسات تشير إلى أن شرب كوبين من المياه الدافئة مع ملعقة كبيرة
من عصير الليمون الحامض في الصباح تساعد على تخفيض الوزن بشكل أسرع.
مفعوله رح يكون أفضل إذا اتبعتي معه دايت
وهذا تجارب اللي شربوه
دينا 37 عاماً تقول: “ما معقول؟؟! كل ما أشرب المياه الدافئة مع الليمون الحامض
على الريق بصير بشعر بالشبع كل النهار.”
– سناء 45 عاماً تقول: “ما بقى أقدر أتخلى عن شرب المياه الدافئة مع الحامض
الصبح لأنه عم تساعدني ما جوع بالنهار وخلصتني من مشكلة الإمساك.”
– محمد 41 عاماً يقول: “أول شي ما أقدرت أتقبل المياه الدافئة مع الليمون الحامض
بس بعدين لما حسيت إنو عم تشبعني جبرت حالي أشربها.”
الدراسات تشير إلى أن شرب كوبين من المياه الدافئة مع ملعقة كبيرة
من عصير الليمون الحامض في الصباح تساعد على تخفيض الوزن بشكل أسرع.
مفعوله رح يكون أفضل إذا اتبعتي معه دايت
وهذا تجارب اللي شربوه
دينا 37 عاماً تقول: “ما معقول؟؟! كل ما أشرب المياه الدافئة مع الليمون الحامض
على الريق بصير بشعر بالشبع كل النهار.”
– سناء 45 عاماً تقول: “ما بقى أقدر أتخلى عن شرب المياه الدافئة مع الحامض
الصبح لأنه عم تساعدني ما جوع بالنهار وخلصتني من مشكلة الإمساك.”
– محمد 41 عاماً يقول: “أول شي ما أقدرت أتقبل المياه الدافئة مع الليمون الحامض
بس بعدين لما حسيت إنو عم تشبعني جبرت حالي أشربها.”
أنا خبرتني وحدة من إخصائيات التغذية عن هذا الشي حاولت فيه بس ما قدرت أستمر عليه
مشكووووووووورة
طبعااا هل مشروووب ما استغني عنه وجاب وياي نتائج كبيره
ولييييه فتره متبعه هل شئ الف الحمد الله يارب
موووفقين يااابنات
ولييييه فتره متبعه هل شئ الف الحمد الله يارب
موووفقين يااابنات
عمانية
حاولي حبيبتي اعملي لك جدول
آيرس
شكرا ع مرورك
أم عموري وعبودي
ماشاء الله وشكرا ع طرح تجربتك
شكرا لك على الموضوع المفيد
مشاء الله شي رائع جدا
انا جربتها
يعطيج العافيه
مشكورة عالمعلومة المفيدة حبيبتي