1 – الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 – تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 – عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 – شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 – استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 – استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 – عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 – استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 – لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"
_____________________________________
(حمام الزيت)
فوائد حمام الزيت:
1-يغذي الشعر .. 2-يمنع التساقط
3-يطول الشعر .. 4_يمنع التقصف
5_ينشط الدوره الدمويه
(طريقة عمل حمام الزيت)
المقادير..
نضع ملعقة زيت زيتون+ملعقة زيت الحبة السوداء+
ملعقة زيت الصبار+ملعقة زيت الخروع+ملعقة زيت السمسم+
ملعقة زيت جوز الهند<برشوت>+نضيف ملعقة من زيت الحمام<بنويل>مثلا بالقمح+
ملعقة زبادي+ملعقة عسل+ملعقة زيت عافيه أو دوار الشمس
الطريقه..
تخلط بالمضرب الكهربائي لكي يتجانس الخليط أو في الخلاط الكهربائي..
ثم يقسم الشعر الى اربعة أقسام ثم يوضع على الشعر من الجذور إلى الأطراف
مع عمل مساج للشعر
ثم يغطى الشعر بقطعه بلاستيكيه ويعرض لحرارة الإستشوار إلى أن تشعري بالعرق
بعد ساعه يغس الشعر بالشامبو مثل الصانصيلك بالفواكه
بعد الشامبو المناسب نضع حمام الزيت الثاني (فاشكول) وهو عباره عن بلسم ويوضع لمدة
اربعة دقائق إلى عشر دقائق
ملاحظات!!!!!
*لابد ان يكون قبل الحمام بساعه على الاقل
*استعمال نوع واحد من زيوت خطأ وغير مفيد
*الشامبو مع البلسم:شامبو العائله:تغير الشامبو>>>>كلها سيئه للشعر
*تكون ملعقة زيت الحمام(بانويل)كبيره أو نضع ملعقتين منها.. يمكن إضافة بيضه واحده
على حسب الرغبه..لايترك الخليط لإستعمال آخر لانه يتعفن يمكن وضعه مره واحده بالأسبوع
*المساج..عباره عن حركات دائريه على الجذور(جلدة الرأس)والأطراف تلمس بدون شد لمدة عشر دقائق
*إذا لم يوجد استشوار توضع فوطه حاره وتغير إذا بردت
*لابد ان يكون الماء دافئ لغسل الشعر حتى بعد الفاشكول لان الماء البارد يسبب التقرحات
*يمكن وضع حمام الزيت في الثلاجه ولكن دون وضع العسل والزبادي حتى لايتعفن..وعند الحاجه نضعهما
*يمكن اضافة ملعقة السدر مع حمام الزيت..
*بعد الانتهاء من غسل الشعر !!!لايمشط بالمره ؟لانه يكون متعب..
بل توضع الفوطه (المنشفه)على الشعر المبلل ويدلك الشعر الى ان يصبح ندي
بقاء الفوطه على الشعر لمده طويله يتسبب بتكوين القشره ويمنع تعريض الشعر الى الاستشوار وهو مبلل..
ولكن يعرض لحراره الاستشوار وهو ندي في حيويه..يعني نشف شوي
__________________________________
-الشعر الجاف :
هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أو حيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر.
الأعراض :
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان
السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج :
* يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا
* الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات.
* يتجنب استخدام الماء شديد السخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.
* يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه.
* ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية و السيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك
تجنتا لكل مشكلات الشعر.
2-الشعر الدهني :
الأعراض :
يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
إقبل الحمام الزيت نضع (خل ابيض بمقدار ملئ +قليل من الماء الدافئ)
الفائده!!!! يخفف الزيت بالشعر الدهني
3 – الشعر العادي:
وهو الشعر الذي به نسبه دهون معتدله فهو شعر ليس به مظاهر الشعر الجاف ولا الشعر الدهني فهو شعر وسط ولا يوجد مشاكل تتعلق به وللاحتفاظ علي هيئته الطبيعية
يجب:
* الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة.
* الابتعاد عن كل التحذيرات التي سبق أن ذكرناها من قبل
4-الشعر الخفيف
قبل حمام الزيت توضع هذه الخلطه
يطحن الجرجير مع زيت زيتون او زيت العافيه ويفضل عافيه لانه خفيف
يكون مقدار الزيت حسب طول الشعر او قصره
ثم يترك ليصفى ويأخذ السائل المصفى ويوضع على الشعر مع مساج لمدة عشر دقائق
4-الشعر الذي فقد بريقه :
الأعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح
السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه
العلاج :
أخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه إلى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
وإستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا
5-الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الإفراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن
العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز
______________________________________
-الشعر الناعم الهش :
الأعراض :
هو شعر سريع العطب والتقصف ,ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره
السبب :
سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي
العلاج :
وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له
7-ضعيف ومتساقط :
الأعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الإنفعالات العصبية ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه
8-أجعد صعب التسريح :
الأعراض :
قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه ,صعب التسريح ,يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه
السبب :
الوراثه من اهم الاسباب ,مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف ,شده بقوه
العلاج :
دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه
9-التخلص من القشره
______________________________________
مشاكل الشعر
*إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب
(لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى )
*تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف (فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط )
(أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف)
*لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا (ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء )
(أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا )
*إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ !لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
*إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف
__________________________
((( زيوت للشعر )))
زيت الخروع:
مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
– زيت الجرجير:
مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.
– زيت اللوز:
من افضل انواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
– زيت النخاع:
مفيد ومغذي ومطول للشعر.
– زيت جوز الهند:
معروف بفائدته للشعر
– زيت الصبار:
من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على اطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف
خلطات مفيدة للشعر
الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:
رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع
ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.
سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم .
نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.
ملحوظة :
أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .
تحذير :
احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج
الخلطة الثانية:
. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
الخلطة الثالثة:
3. هذه خلطة لتغذية الشعر:
كوب ماء ساخن
ثلاث ملاعق عسل
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.
الخلطة الرابعة:
. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله:
ملعقه عسل
زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
الخلطة الخامسة:
5. وصفة للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.
الخلطة السادسة:
6. لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.
الخلطة السابعة:
7. لتكثير الشعر :
يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).
أو
اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت)
الخلطة الثامنة:
8. لتنعيم الشعر :
اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع:صفار بيضة
ملعقة خل تفاح
ملعقتين زيت زيتون
(ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.
___________________________________________
الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية.
نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند.
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
الخلطة الحادية عشرة:
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا
نبذه عن السشوار..
افضل انواع السشوار: الايطالي_الفرنسي_الألماني
الوانه :
احمر_اسود_كحلي
مع الابتعاد عن لون السشوار(البلاتيني_الفضي_موفي_النحاسي_الحديدي)
*عند شراء سشوار ينظر الى الواط بعد حرف_w_يكون فوق 1500_1600_1700
ولا يأخذ أقل من 1500
لابد ان يكون الفلتر ينفك لكي ينظف أما اذا لم ينفك فيراعي وجود شبكه بين الفلتر والمروحه
فرشاة السشوار
الفرشاه الكبيره: للشعر الكثير والطويل
الفرشاه الصغير: للشعر الصغير والاطراف
نوع الفرشاه الجيد: الايطالي ويمنع او يفضل عدم شراء الفرشاه الصينيه
بتمنى من بنات عروس التقييم
يعطيك الف عافيه
هذه مجموعه من الماسكات ,والاقنعة الخاصة بالشعر ولها فوائد مختلفة:_
بلسم للشعر من الجلسرين :_
المكونات:_
• 2ملعقه خل التفاح.
• 2 ملعقه جلسرين.
• 1 ملعقه زيت زيتون.
• 1 ملعقه زيت جوز الهند.
• 2 بيضه.
الطريقة:_
توضع المكونات في إناء وتقلب جيدا باستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب.
خلطه للشعر الجاف :_
• 2 ملعقه من زيت السمسم.
• 1 ملعقه عسل.
• بيضه واحده .
المكونات:_
تمزج المكونات مع بعضها البعض وتستخدم في تدليك فروة الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل البروتين والفيتامين.
لتقوية الشعر
المكونات :_
• بيضه واحده.
• 1 ملعقه زيت خروع.
• 1 ملعقه زيت ذره.
• 1 ملعقة خل التفاح.
• 1 ملعقه جلسرين و كبسولة فيتامين أ.
الطريقة:_
تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمده عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصوره منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه.
للمعان الشعر :_
امزجي بيضه مع ملعقتين من المايونيز ثم ضعيها على شعرك كبلسم.
مكيف (مرطب) للشعر :_
نصف حبة افوكادو ومايونيز ضعى المزيج على راسك واتركيه لمدة عشرين دقيقه مع لفه بفوطه دافئه.
مكيف ( مرطب) اخر للشعر :_
حبه افوكادو حليب جوز الهند تمزج مع بعضها حتى تصبح بسمك الشامبو ويوضع على الشعر لمده 15 دقيقه ويشطف.
بلسم الموز للشعر :_
امزجي موزه مع ملعقه طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر ثم اشطفيه وهو يناسب الشعر الجاف.
قناع الشوفان للشعر :_
اذا كانت الرطوبه تؤثر على شعرك فاليك هذا القناع انقعي الشوفان في ماء ساخن ويترك ليومين او ثلاثة ايام في حراره الغرفه العاديه بعد ذلك ازيلي الشوفان من الماء واخلطي جزئين من الماء الى جزء من الخل واضيفيه الى ماء الشوفان واشطفي شعرك به.
اذا كنتى تريدين شعر اكثر كثافة:_
ملعقة عسل.
بياض بيضة اذا الشعر دهنى.
وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى.
و
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ويخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة ( نصف ساعة).
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا،ومنها :_
1 – الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 – تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 –
عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 – شطف الشعرجيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 – استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 – استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 –
عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كماأنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 –
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة،ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 –
لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه" .
الحل السحري للجمال يكمن في الطبيعة بلا شك، هذه الطبيعة التي تمدنا بالغذاء والدواء والجمال ، ومن هنا يبدو استخدام الأعشاب العطرية، مثل حمام الزعتر أو قناع القراص، ذا أهمية كبيرة في تحسين الوجه بدلا من المساحيق.
فهذه الأعشاب تمنحك جمالا، كما تمنحك إحساسا بالراحة والاسترخاء، وتضمن لك النتائج التي يمكن أن تبحثي عنها في الكريمات العادية والتي يمكن أن يكون لها أثرا سيئا على المدى البعيد.
إن الخلطات العشبية تعتبر وصفة سحرية للاعتناء بالبشرة وبالجمال، عدا عن أنها توفر عليك الكثير من المال لصرفه في مستحضرات تجميلية أثرها السيئ أعظم بكثير من أثارها الإيجابية.
فوائد الإعشاب
للإعشاب فوائد كثيرة يمكن لنا أن نسردها حتى تتضح أهمية استخدامها للعناية ببشرتك، وبجمالك جسمك.
النعناع، الذي يعطي سلطة الفواكه نكهة محببة، وهو من مضادات أكسدة التي تفيد للبشرة.
أما أكليل الجبل، الذي يستخدم، من ضمن أمور أخرى، لإضفاء النكهة على اللحوم، فهو يلطف ويقوي البشرة بصورة كبيرة.
والريحان المستخدم لإعطاء الطعام نكهة عطرية غني بفيتامين C وE. فالأعشاب تحتوي على مكونات مفيدة جدا، سواء كانت على شكل زيوت أساسية، أو مستحضرات لترطيب البشرة، أو مياه عطرية،وإليك بعض الوصفات التي يمكنك تحضيرها بنفسك.
يمكن تحضير الحمام العطري بطريقة سهلة وميسرة
أضيفي كمية صغيرة من إكليل الجبل الجاف إلى مياه الاستحمام لتعطيرها وتلوينها، أو حضري خليطا من الماء وإكليل الجبل. ويمكن تحضيره بسرعة، حيث يجب مزج أربعة أو خمسة مكونات فقط.
مستحضرات للوجه
قناع الأزهار المرطبة للبشرة الجافة
* ملعقتان من أزهار البابونج
* ملعقتان من عصير أوراق الحزنبل
* جزرة صغيرة
* بياض بيضة واحدة
انقعي زهور البابونج وأوراق الحزنبل في ماء ساخن لمدة عشر دقائق و أخلطي ملعقة واحدة من العصير المنقوع مع بياض البيضة المخفوقة والجزرة المبشورة.
ضعي الخليط فاتر علي الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء جيدا.
التبخير بالزعتر المنقي لجميع أنواع البشرة
* نقطة من زيت الزعتر الأساسي
* لترين من الماء
صبي الماء الساخن وزيت الزعتر الأساسي في وعاء. ضعي منشفة على رأسك ودعي البخار يتخلل إلى مسامات وجهك لمدة 10 دقائق.
تستخدمي هذه الطريقة أسبوعيا لتنظيف البشرة بعمق، فهي تقوم بتفتيح المسامات بسبب الحرارة التي تساعد أيضا على تحضير البشرة للتقشير ووضع القناع.
ماء إكليل الجبل المنظف للبشرة الذهنية
* 60 ملي لتر من ماء إكليل الجبل.
* 60 ملي لتر من ماء المريمية.
* 25 ملي لتر من خل إكليل الجبل.
ضعي المكونات في وعاء وطبقي الخليط على الوجه النظيف باستخدام القطن.
تستخدم هذه المياه يوميا في الصباح والمساء لتنظيف الوجه من الأوساخ وشد البشرة.
قناع مرطب من الخزامى للبشرة العادية
* 20 مللتراً من ماء الخزامى
* 20 مللتراً من ماء الورد
* كمية قليلة من الطين الوردي.
أخلطي المكونات معا حتى تحصلي على عجينة كثيفة كريميه.
ضعي العجينة على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بعناية بالماء الفاتر.
مستحضرات لجسمك
الخل المنعش مع الخزامى
* كمية قليلة من الخزامى الجافة.
* نصف لتر من خل الفواكه.
أسكبي الخزامى والخل في وعاء، ثم اتركيهما لمدة ثلاثة أسابيع، ثم صفيه و ضعيه في زجاجة تحفظينها بعيدا عن الضوء في مكان بارد. ويستخدم هذا اللوشن بعد الحمام لتقوية الجلد وتعطيره.
استخدمي الخليط على شعرك لإضفاء اللمعان عليه.
حمام الخزامى لبشرة شابة
* 225 ملي لتر من الحليب.
* 200 جرام من رقائق الشوفان.
* 100 جرام من زهور الخزامى الجافة.
* 100 جرام من أملاح البحر الميت.
* 5 قطرات من زيت الخزامى الأساسي.
أمزجي زهور الخزامى والملح ورقائق الشوفان حتى تحصلي على بودرة ناعمة واحفظيها في زجاجة محكمة الإغلاق بعيدا عن الرطوبة. وللحصول على حمام مريح، اسكبي فنجانا من الخليط أثناء جريان المياه من الحنفية، ثم ذوبي الزيت في الحليب قبل أن تمزجي المكونات كلها في مياه الاستحمام.
ثم قومي بترطيب البشرة بهذه الخلطة يوميا.
تقف على المرآة تراقب خصلات شعرها، ما زال قصيراً.. لما لا يطول بسرعة.. ما أجمل الشعر الطويل.. فتيات كثيرات يعشقن الشعر الطويل ويتمنين أن يطلنه، إلا أن القليلات من يحصلن على شعر طويل وصحي بآن واحد، ذلك أن الشعر شأنه شأن نوع البشرة يختلف من واحدة إلى أخرى، إلا أن هناك بعض العوامل التي من شانها أن تساعد في إطالة الشعر وفي هذا المقال سنحاول أن نعرج على أهمها، فإن كنت تريدين أن تنضمي إلى فئة صاحبات الشعر الطويل.. فاستمعي إلى هذه النصائح:
بداية علينا أن نعرف أنه من الصعب أن نحصل على شعر طويل إن لم نكن نتقن أساليب العناية بالشعر، إذ أن الأضرار الناتجة عن جهلنا بذلك تؤدي إلى تقصف الشعر وتعبه الأمر الذي يجعل الشعرة تتوقف عن النمو أو تضطرنا إلى قص شعرنا لنعيد لها الرونق والحيوية لذلك علينا أن:
استخدام فرشاة صحية للشعر وغالباً ما تكون مصنوعة من الخشب، والحذر من استخدام الفرشاة المصنوعة من البلاستيك أو تلك التي لها زوايا معدنية. لأن ذلك يعد من أهم أسباب تقصف الشعر، وتقصف الشعر من أهم الأسباب التي تجعل الشعر لا يطول
غذاء الشعر من أهم الأشياء التي تساعد على إكسابه الصحة والطول وهو ينحصر في نقطتين:
الأولى الغذاء الداخلي ويكون ذلك في تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك منتجات الألبان كالحليب واللبن، كما أن تناول جوز الهند يعد وصفة أساسية لشعر صحي
وبالمقابل علينا أيضاً تجنب الأغذية المعلبة لأنها مليئة بالمواد الحافظة، وكذلك المشروبات المثلجة التي تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا
أما النقطة الثانية فهي: التغذية الخارجية وتكون من خلال حمامات الزيت، والتي غالباً ما تشمل على مواد تساعد في الحفاظ على رونق و جمال الشعر وبالتالي تساهم في نموه بشكل كبير.
إبقاء الشعر منسدلا قدر الإمكان حتى يستطيع النمو بحرية، وخاصة عند النوم.
التقليل من استخدام مجفف الشعر إذ يؤدي الإكثار منه إلى تقصف الشعر وتعرضه للتلف
الضغط النفسي من العوامل القوية التي يمكن أن تؤثر سلباً على الشعر من ناحية صحته وطوله بل وحتى لونه لذلك حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. والخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر.
النوم من أساسيات الحصول على بشرة صحية وشعر جميل، خاصة عندما تخلدين إلى النوم عند الساعة 10، إذ أن النوم الكافي والمريح يساعد بشكل كبير على نمو الشعر وتجدده.
الابتعاد قدر الإمكان عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل.
قصة من الجميل أن نقف عندها قرأت في إحدى المنتديات هذه القصة وأتمنى أن أستفيد وإياكن منها:
تقول الراوية أن هذه القصة حصلت معها في إحدى الصالونات بالمنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية، تقول: كانت هناك مجموعة من النساء والفتيات حضرن لعمل ماكياج وتسريحات لحضور حفل زواج، وما لفت نظري في تلك العائلة فتاة في منتصف العشرينات كانت ذات شعر كثيف وجميل، وبالوقت ذاته طويل، بينما كانت بقية النسوة اللواتي حضرن معها ذوات شعر قصير أو خفيف وعادي، مما أثار فضولي فسألت الفتاة عن سر جمال شعرها وما هي الزيوت التي تستخدمها فأجابتني بأنها لا تستعمل أياً من الزيوت أو الخلطات،وإنما إذا فكرت أن تقص شعرها ولو من أطرافه فقط تقوم بالتصدق عنه مستدلة بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: ]داووا مرضاكم بالصدقة[
والشعر كسائر الجسد يمرض ويتقصف ويموت ويتساقط، فإذا كانت الصدقه تعالج الجسد فالشعر عضو من أعضاء الجسد.
احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دورى. فإن حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة.
خلطات مفيدة تساعد شعرك على النمو:
أولاً وقبل أن نذكر لكم أنواع الخلطات المفيدة في هذا الجانب علينا أن نعرف ما هي الخطوات التي يجب أن نقوم بها عندما ننوي عمل حمام زيت وذلك للحصول على أفضل النتائج:
أولاً يتم عمل مساج للشعر، بحيث يفرك الرأس بالأصابع قبل البداية بالحمام، ثم تلف حول الرأس فوطه مبللة بالماء الساخن ومعصورة جيداً.
ثم تسخن مجموعة الزيوت قليلا وتوضع على الرأس ويفرك جيداً بأطراف الأصابع ثم يترك حوالي من ثلاثة إلى أربع ساعات و أخيراً يغسل الشعر بالشامبو جيداً و يشطف بالماء جيداً لإزالة أي أثار باقية من الزيت.
كذلك من الأمور المهمة جداً والمساعدة على تحقيق الفائدة من حمامات الزيت والحصول على نتائج سريعة تغطية الشعر بكيس بلاستيك أو ما يماثله، أو منشفة ساخنة.
خلطة الثوم مع الزيوت المكونات: رأس ثوم – مجموعة زيوت (زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز – وأي نوع من زيوت الشعر المفيدة )
طريقة عمل الخلطة :
خذي ملعقة كبيرة أو أثنين من كل نوع حسب طول شعرك، ثم قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد أن يأخذ الثوم حرارة الزيت قومي بإزالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك ( بالثوم ) ولفي شعرك بالقبعة الخاصة بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات ثم اغسليه جيدا بعد ذلك.
هذه الخلطة تكسب شعرك لمعة وتساعد في القضاء على القشرة بالإضافة إلى أنها تغذي الشعر وتساعد على نموه، أما بالنسبة إلى ما تخشاه الكثيرات من النساء فيما يتعلق برائحة الثوم فيمكن التغلب عليها من خلال شراء العطور الزيتية، كالعود، أو الورد، أو المسك. كما يمكنك التخلص من الرائحة عن طريق شطف الشعر بكوب ماء مذاب فيه 3 ملاعق من النسكافه.
قناع البيض لا يشك أحدنا بالقيمة الغذائية العالية للبيض من حيث تناوله أو استخدامه في الشعر أو البشرة
المكونات: صفار بيضة مضاف لها ملعقة زيت وملعقة عسل، ملعقة زبادي، ملعقة زيت زيتون.
طريقة عمل الخلطة:
تخلط جميع المقادير ويعمل منها حمام للشعر لمدة ساعتين على الأقل ثم يشطف الشعر بالماء .
خلطة المسمار مع الزيوت:
المكونات: 20 حبة مسمار، 20 حبه هيل، ملعقتان صغار من الفلفل الأسود، كوب صغير من زيت زيتون، وكوب صغير من زيت الخروع
طريقة عمل الخلطة:
تخلط المكونات مع بعضها البعض ثم تصب في زجاجه للاستخدام وتترك في الثلاجة، ثم توضع على الشعر قبل النوم حتى الاستيقاظ في الصباح ويكون ذلك مرة في الأسبوع.
خلطة الزبادي والحلبة:
المكونات: زبادي، حلبة
طريقة عمل الخلطة
تطحن الحلبة ثم تضاف إلى الزبادي ثم توضع لمدة ساعتين، ثم يغسل الشعر، وهذه الخلطة تعيد للشعر عافيته
خلطة الحلبة مع الزيت المكونات: حلبة، زيت عافية
طريقة عمل الخلطة:
أضيفي الحلبة المطحونة على زيت عافية ثم ضعيه في الثلاجة، واتركيه لمدة أسبوع، بعدها ابدئي في استخدامه
زيت اللوز مع العسل:
المكونات:
ملعقه عسل، زيت لوز
طريقة عمل الخلطة:
تخلط وتوضع على الشعر لمده ساعتين أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
تسلم ايدك ياقمرايه واحلى تقييم لموضوعك ارائع