عزيزتي لولي كانت في البداية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد قرات عن احد ردودكي الى احد الاخوات التي سالت عن تدليك لتصغير الصدر وانها استخدمت التدليك الخطا فكبر صدرها اكثر على الرغم من انها تريد تصغيره اما مشكلتي فالعكس تماما ان صدري صغير جدا واني اعمل الان التدليك بالحلبة ولكن لمالاحظ اي تغير اعتقد انطريقة تدليكي ايضا خطا وانكي ذكرتي عن التدليك من السفل للاعلى وعن الحركات الدائرية للداخل والخارج لكني لم افهم جيدا فاذا تكرمتي وشرحتي لي طريقة التدليك الصحيحة لتكبير الصدر مع الشرح لكل جهة من الصدر لاني لم الاحظ اي فرق على طريقة تدليكي ولكي مني جزيل الشكر :salam:
اختي العزيزه اسفه جدا علي تاخيري بالنسبه لتكبير الصدر ممكن تدلكي صدرك بزيت الزيتون ويكون من اعلي الي اسفل
اي انك تضعي زيت الزيتون علي الصدر ثم من اول الصدر من اعلي تدلكي بحركات الي اسفل الي تحت الي اتجاه البطن
وبعدين تمسحي صدرك بماء ساخن علي قدر ما تستحملي
اي انك تضعي زيت الزيتون علي الصدر ثم من اول الصدر من اعلي تدلكي بحركات الي اسفل الي تحت الي اتجاه البطن
وبعدين تمسحي صدرك بماء ساخن علي قدر ما تستحملي
مشكورة اختي على الاجابة