نصائح لبشرتك ِ هذا الصيف
خلال فصل الصيف تصبح البشرة دهنية أكثر وذلك بسبب زيادة إفرازات الغدد الدهنية عند الإنسان حيث أن الحر يحفز هذه الغدد على زيادة الإفراز إضافة إلى ذلك فإن العرق والتلوث الموجود في الجو والغبار كل ذلك يؤدي إلى توسع المسام حى لا تصاب بالإنسداد
من المهم جداً الحفاظ على المسام بظيفة لذلك في الصباح اغسلي وجهك ِ باستخدام منظف من نوع جيد وعند شرائك ِ للمنظف حاولي أن تحتوي مكوناته على مواد مرطبة للجبد مثل خلاصة النعناع أو الاوكاليبتوس
عمر العشرين
تكون النساء في عمر العشرين بحاجة إلى خلاصة الكلوروفيل التي تعد أيضاً نوعاً من المطهر للبشرة وذلك للحيلولة دون ظهور البثور بعد تنظيف البشرة اتبعي ذلك باستخدام مرطب مناسب على أن تحتوي على واق من الشمس بدرجة 30 SPF
في المساء ضعي على وجهك ِ بعض المغذيات في البداية قشري بشرتك ِ باستخدام مستحضر مقشر ذي قدرة على التنظيف العميق وذلك من أجل التخلص من الجلد الميت وللمساعدة في فتح المسام المغلقة بعد ذلك استخدمي مرطباً خفيفاً وكريماً خاصاً حول العينين
وأخيراً استخدمي الأقنعة مرة في الأسبوع وذلك لتغذية بشرة الوجه وتعويض أي عناصر تم فقدها وتحسين نسيج وملمس البشرة وكذلك استخدمي منشفة ساخنة غنية بالبخار لترطيب وإنعاش البشرة كلما شعرت بحاجة لذلك
تحديد نوع البشرة
استعرض خبراء التجميل في تقرير نشرته مجلة المرأة الأمريكية بعض الخطوات المهمة التي تساعد على تحديد نوع البشرة سواء كانت جافة أو عادية او دهنية وأوضح هؤلاء أن المئات من الصبغات الورائية تتداخل لتؤثر على كمية الدهون التي يفرزها الجلد فضلاً عن وجود عدة أنواع من البشرة في مناطق مختلفة من الجسم الواحد كوجود بشرة رقيقة لا تحتوي على غدد دهنية على اليدين والقدمين وبشرة متينة في الظهر وبشرة رقيقة جداً تحت العينين وبشرة مختلافة تماماً على الرأس
ولتحديد نوع البشرة يتم غسل الوجه بمنظف خاص للوجه وغسله جيداً بالماء ثم تجفيفه بمنديل ورقي على الوجه والضغط به على أربع نقاط من الوجه هي الجبهة والخدين والأنف والذقن ثم فحص أثر هذه المناطق الأربع على المنديل الورقي
وفسر الخبراء أن وجود آثار الدهون في كل منطقة من المناطق الأربع على المنديل يدل على البشرة الدهنية أما وجودها في بعض المناطق فيشير ‘لى البشرة المركبة في حين يدل عدم وجود آثار الدهون في أي منطقة على البشرة العادية وتتميز البشرة الجافة بعدم وجود آثار للدهون ولكن بظهور بعض آثار تقشر للبشرة على المنديل
ويساعد هذا الفحص البسيط والسهل في التعرف على نوع البشرة وبالتالي استخدام ما يناسبها من مستحضرات حيث تعتقد معظم السيدات أن بشرتهن دهنية لوجود بعض الدهون في منطقة الأنف أو الجبهة ولكنها في الحقيقة قد تكون بشرة مركبة إذا ما كانت المناطق الأخرى مثل الذقن والخدين عادية أو جافة مثلاً
ومهما كان نوع البشرة فإنها بحاجة إلى عناية استثنائية كي تبدو نظيفة وفي أفضل حالاتها ومن المهم اتباع نظام للعناية بالبشرة ملائم لنوعيتها والشئ الأكثر أهمية هو تحديد نوع البشرة وهناك أربعة أنواع للبشرة هي البشرة الجافة والبشرة المركبة و البشرة الدهنية والبشرة الحساسة
بالنسبة للبشرة الدهنية فمن أهم سماتها ..
– تتميز بالمسام الواسعة
– تتواجد على سطحها غالباً الرؤوس السوداء (الزوان)
– تحتوي على نسبة عالية من الأحماض وتبدأ باللمعان بعد حوالي ساعة من تنظيفها
– تحتوي على زيوت طبيعية علماً بأن هذه الزيوت الموجودة فيها تجعلها أكثر نعومة وأقل قابلية للتجعد من باقي أنواع البشرة الأخرى
كيفية الاعتناء بها
البشرة الدهنية بحاجة للتخلص من الدهون الزائدة كي تقلل من ظهور البقع والبثور السوداء لمنع التلف المحتمل نتيجة هذه الدهون ويكون التنظيف منتظماً ليش لأكثر من مرتين في الأحوال العادية
ولتنظيفها تستعمل رغوة صابون خاص بالبشرة الدهنية وتوضع الرغوة على البشرة الرطبة بأطراف الأصابع ثم تزال بكثير من الماء الدافئ علماً بأن البشرة الدهنية تحتاج إلى مستحضر خفيف يحافظ على رطوبتها كذلك ينصح باستعمال مستحضر يحتوي على المستخلصات النباتية لكي يساعد على جعل إفرازاتها طبيعية
دمعة شوق
يسلمج ربي حياتي وألف شكر ع المرور العطر
SHAREEFA
ضكتيني والله .. بس الحمد لله على كل حال
أشوه للحين ملامحنا باقية كفاية ألوانا أنشوت
شكراً لمرورج الحلو غاليتي