(((هام لكل من عندها طلب من مشرفتنا الغاليه عسل الإمارات تتفضل ))). 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أول شي أحب أقدم الشكر إلى الأخت والمشرفه الغاليه عسل الإمارات

على تعاونها مع الأخوات وجزاها الله ألف خييييير:clap:

وبالنسبة لكل وحده أرسلت للمشرفه عسل الإمارات أي سؤال أو أي استفسار أو طلبت منها نظام غذائي ….أن تعذرها إذا تأخرت بالرد

وذلك بسبب كثرة الأسئله الموجهه إليها …وأيضا لظروف عملها…..

وكذلك حرصاً منها لتقدم لكم رد دقيق وافي…..

وإن شاء الله سوف تبذل قصارى جهدها وتجيب على كل وحده أرسلت لها

وفقــــــــــــــــها الله ورعاها

تقبلوا تحياتي

أختكم

عين الحياة

تسلمين أختي الغاليه على هذه الصفحة
ومشكوووووره على حسن تعاونك معايه
واتمنى اني افيد الجميع بالمعلومات اللي يحتاجوون إليها
وانا حاضره في اي سؤال ينطرح لي:smile:
وأحب تعاونكم معايه في مناقشةالمعلومات ليستفيد منها الجميع وانتقاداتكم ارحب فيها بصدر واااسع 🙂
تحياااااااااااااااتي لكِ اختي الغاليه والعزيزة على قلبي
عين الحياة

اختكِ عســــ الإمـــــارات ـــل

الله يعطيج العافيه بس حبيبتي بغيت اعرف طريقة شوربة اللملفوف وشلون نظامها لأني سمعت أنها تضعف من 5الى سبعه كيلو بالاسبوع

في البداية نــرحـب فيـكِ اختـــي سحايب خير في صفحتنا:smile:

ارد على سؤالك أختـــي سحايب خير

*** صــح أنها تنـزل الوزن ولذك لعدم وجود فيها سعرات حرارية عاليه ولكن هل فكرتي …. هل الشخص بيستمر طول حياته يتناول شوربة الملفوف؟؟؟ طبعا بتكون الاجابة لالالالالا وذلك سوف يعود الشخص إلى طبيعة أكله المعتاد عليه وبيترك شوربة الملفوف وبذلك الوزن اللي نزل بيرجع يطلع بسرعة هذا شئ اعتيادي لان الشوربة لا توجد بها اي طاقة إعطيك مثال ** رجيم الشوكولاته يعني الانسان يناول الشوكولاته والماء فقط سوف ينزل وزنه ولكن عند ترك هذه العادة سوف يرجع وزنه كما كان
وهذه إجابتي على سؤالك وإن شاااء الله تكون وافيه وواضحه لك واسمحيلي على التأخير اختي الغاليه سحايب خير واذا عندك إي سؤال أخرى أنا حاضره وتقبلي تحياتي عســ الإمــارات ـــــل:smile:

[ALIGN=center]أختي الغاليــــــه عسل مشكلتي هي نحـــــافتي فوزني 48 وطولي 160 قوليلي أي حل أو اي شي ممكــــن يزيد من وزني المشكله تاعبتني نفسيــــــــن فوق ماتتخيلين والله يهنيج يارب 🙂

مرحبا اختي ابغى اسال عن الاطعمة التي تساعد على اعادة بناء مادة الغضاريف في المفاصل

أخت عســـــــل الإمارات أنا أعمل حمية من فترة لكن وزني ما ينزل ليــــــــش ؟؟؟؟؟؟؟ :confused:

ويا ريت تعطينا نظام غذائي ( حمية ) مضمون النتائج وما إله آثار سلبية ………

والله يعطيج العافية ….

اشكرك اختي عسل الامارات على رحابة صدرك ومد يد العون لاخواتنا العضوات…..

اختي اريد حمية صحية ما لها اضرار صحية فانا اعاني من زيادة الوزن خاصة في وسط الجسم طولي 154 سم ووزني 98 كجم
ما هو الحل ؟؟؟؟
وماذا افعل بعد الانتهاء من الحمية منعا لزيادة الوزن مرة اخرى

وهل عندك طريقة لتخلص من ترهل الجسم بعد الحمية غير الرياضة؟؟؟

واخر سؤال ما رايك في خلطة ام سلطان لتخلص من الكرش وهي عبارة عن مرامية وبابونج واكليل الجبل + ماء وتشرب ثلاث مرات باليوم

اعتذر اختي على الاطالة وارجوا ان اجد الجواب الشافي ولك الشكر مقدما

يعطيك الف عافيه اختي عسل الامارات على المساعدات اللي تقديمنها للاخوات000

انا حابه ازيد وزني بس انا من النوع اللي مااشتهي احاول اكل بس مافي شهيه
عموما مشكوره مقدما

مرحبا ياعسل الامارات انا مشكلتي هي بنتي ماتتصورين كيف ضعيفه تخيلي عمرها اللحين خمس اسنين ونص ووزنها 14 كيلو رغم انها في ولادتها وزنها زين ثلاثه كيلو 00 وماتشكي من اي مرض سويت لها كل الفحوصات الدم والحديد وغيره بس ابد ماتاكل ولاتشتهي الاكل الا انواع معينه ومحدوده000 وهي قصيره وايد وضعيفه جسمها ماتتخيلينه كيف ضئيييل 000ماعرف شو اعطيهااا علشان يصير وزنها طبيعي وتقدر تاكل عدل0000 رغم اني نوعت بالاكل مرات ومراااات بس ماشي فايده0000 ماشي يعجبهاااا واذا كلت بتاكل البسيط من هالاكل 0دلييييييييييني شو اسوي وياهااا هي عنيده وايد وحركيه وايد 0000ومشكووووووووووره