تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » هذي تجربتي في القضاء على عادة قضم الاظافر واسمرار ماحولها

هذي تجربتي في القضاء على عادة قضم الاظافر واسمرار ماحولها 2024.

هلا والله بالعراااايس شلوونكم؟؟

ابدا على طول بموضوعي

ادري الموضوع غريب على البعض،،والبعض يقووول مسكينه هذي حالتها النفسيه تعبانهعروس

لكن ماتصدقون ان مشكله قضم الاظافر منتشره بشكل موطبيعي :badly:

احيانا نسويها وقت التوتر و احنا موحاسييين

لكن اللي بتكلم عنه بموضوعي هذا

هو للناس اللي مثلي

واللي انا كنـــــــــت مثلهم
ولو نرجع لتاريخ قضم الاظافر و ليش يصير

فعلماء النفس رجعوها لاسباب كثيره
منها:
1- التوتر و القلق

2- عاده منذ الصغر

3-تقليد الاخر،خصوصا عند الاطفال يقلدون اي احد حولهم

4-حاله نفسيه راجعه لموقف حصل ومخزن بالعقل الباطن،،
والشخص مايتذكر شيء عنه

وغيرهااسباب كثيييره
بالنسبه لي فكان الرقم 2

ايه نعم بس سويتهامره و تعودت عليها

و ياماااااااا الناس عييبوا علي و ضحكوا على شكل اظافري
-او مايسمى نص اظافر-

لكن صدقوني التغييير يبدا من الداخل

يعني مستحييييييييل رح تغيرين هلعاده،، او تنصحين احد يغير هلعاده،،الا اذا هو اقتنع من نفسه

اهم شيء شنو؟؟

القنـــــــــــــــــــــــــــــاعه
وهذي اول خطوه 😮

انا اقتنعت انو شكل اظافري و يدي مررره مو حلوه

وزهقت و انا اغطي يديني لما اجلس مع البنات و اجلس
دااايم متكتفه عشان مايشوفون

و كنت دااايم اتمنى احط المناكير والبس الخواتم مثل البنات
فقررت بداخلي و اقتنعت اني بنت،،
و لااااازم اهتم بنفسي،،واذا ماهتميت بنفسي ،،
مين رح يهتم؟؟؟؟؟

ثاني خطوه هي اني بديت امنع نفسي اني احط اصابعي بفمي
-لانها تحصل لا اراديا

شلوووون تقولووون؟؟

انا اقولكم

صرت اقول لاخواني بالبيت،،اللي يصيدني و انا حاطه صبعي بفمي

،،،رح اعطيه ريال هديه

و خلص مصروفي عروس

و شيء ثاني،، كنت احط خلطه مكونه من زيت زيتون و عصير ليمون،،

احطها بباديه صغيره،،

و اجيب عود اذان،،ابللها و احطها على اظافري
منها صارت تلمع،،و بنفس الوقت اذا جاء صبعي بفمي ،،
يحرقني الليمون و اتذكر :-#
و الخطوه الثالثه : صرت احط لي بديل

لان العاده مثل الادمان،،لازم بالتدريج و شوي شوي

بالنسبه لي اخذت شهرين الى 3 شهور عشان اتخلص من هالعاده السييييئه

و شنو كان بديلي؟؟؟

المســــــــــــــواك

صرت اعضض فيه كل ماحسيت ابي احط اصابعي بفمي

و صارت اسناني بيضاء و شفايفي ناااعمه

يعني ضربت عصفورين بحجر :thumbs_up:

و الخطوه الاخيره:

بعد مامتنعت و صرت شطووره

الحين صار لازم اهتم و احسسن من شكل الاظافر

لان الاظافر تصير ضعيفه و تتكسر بسرعه

و انا صار لي زي الللون البني تحت اظافري،،

عند اصابعي،،يعني موووو حلووو ابداً

وهذا سببه هو اللعاب ،،لان مع تكرار القضم،،

يتغير لون الجلد و يضعف الظفر

ها الحين شنو سوييييت؟؟

^o)^o)

تعرفون كريم جليسوليد الاحمر؟؟

ايه ماغيره الكل يعرفه

هذا روووعه و طبعا المكون الاساسي فيه هو الجليسرين،،و مايخفى عليكم اثر الجليسرين على الجلد و الظفر

فصرت ادهن يديني قبل ماانام،،و قبل لااروح للدوام

يوميا

حاولت بالفازلين بالبدايه،،لكنها عالج الجفاف بس

فانصحكم بالجليسوليد
و استمريت على خلطه الليمون و زيت الزيتون،،

اللي يقووون الاظافر و يمنعوني من القضم مثل ماذكرت

و هذا خذ مني شهر و اقل شويه،، و الحمدلله صارت اظافري قويه
و بعد انصحكم تروحون للكوفيره تسوي لكم بوديكير و مونيكير،،

صحيح بتحسون بالفشيله مثل ماحسيت انا

بيهاوشونكم ليش اظافركم كذه

لكن معليش،،تحملوا،، لان هالشي يساعد انه يشيل الجلد الميت و يجي جلد جديد و خصوصا لقاعده الظفر

و اخر شيء كان علي اسويه هي تفتيح لون البشره،،بالاحرى اللي قلت لكم من قبل

السمار اللي تحت الظفر-على الاصبع-

:woo::woo:

و لهذا استخدمت وصفه بنت عذاري لشهر العسل

احطها مثل الماسك على يديني لمده ربع الى نص ساعه،، كل يومين-لاني مستعجله

و الحين يدي بدت تتحسن كثيررر 😮

وصفه شهر العسل خذت مني اسبوع و بانت النتيجه

الله يعطيها الف عافيه بنت عذاري

صدقوني الحين اكلمكم و الحمدلله يدي تهبببببل

حاطه مناكير حمراء،،و اظافري قويه،،و تهببل كانهااظافر فرنسيه

صدقوني انا كاتبه هالموضوع من كل قلبي،،و انا وااااااااايد مستانسه

وودي اساعد كل بنت تعاني او عندها احد يعاني من المشكله هذي

واي سؤال انا حاااضره

احبـــــــــكم في الله

هههههههههههه

الله يوفقج حبيبتي ويفرحج باظافرج

الصراحه انا مثلج وايد كنت العب باظافري

يمكن من التوتر او يوم اعصب بس ساعات من الملل لوووول

بس تدرين شنو كان الحل الوحيد اني بطلت هالعاده

التقــــــــــــــــــــويـــــم

ههههههههههههههههه

العام ركبت تقويم حق اسناني،، وعشان العوار وجذي وصعبه كنت اقضم اظافري طنشت شوي شوي،، والحين الحمدلله اظافري يطولون صج متقصفين ويتكسرون بسرعه لكن يطولون وصرت اروح الصالون واسوي لهم بدكير ومنكير فله

وللحين حاطه التقويم اخاف يوم اشيله ترجع لي العاده مره ثانيه،،بس بيني وبينج حتى الحين يوم يطولون ساعات اقعد العب فيهم وصرت اقصهم دايما عشان مالعب فيهم وانا ماحب الاظافر الطويله بس صج شكلهم يطلع احلى ويبين انج بنت

لكن انشالله بجرب طريقتج مالت الزيت والليمون بس ماحب زيت الزيتون بغيره بحط زيت لوز،، وانشالله اجرب وصفة بنت عذاري واظافري تلقعروس

سلمتي غاليتي

مبروووووووووووك جبيبتي تخلصتي منها

انا اللي ماقدرت اتخلص منه اني دايم احط يدي بشعري واقطع

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها حبيبة ابو تركي عروس   عروس
     
  انا مثلك اختي من صغري وانا اقضم في اظافيري الحين الحمدللة بس اذا ربيتهم اهلي مايخلوني لازم اقصهم بس اذ جلست بروحي وفكرت في شي وهالشي الي افكر فية شي مو تمام يقهرني ماتشوفيني الاحاطة يدي في فمي واقضم في اظافيري
قبل لاارد في موضوعك كنت اقضم اظافيري ههههههه
مشكورة اختي
 
عروس   عروس

اهم شيء يكون مرتب و حلو،،مايحتاج طول او قصر

يعني مو تضاريس اشياء ناطه اشياء نازله كانها جبال ووديان:qaq:

وبعدين شنو الشيء اللي وترج بموضوعي اللي خلاج تحطين يدج بفمج؟؟

لوووول
عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها ريماني86 عروس   عروس
     
  هههههههههههه

الله يوفقج حبيبتي ويفرحج باظافرج

الصراحه انا مثلج وايد كنت العب باظافري

يمكن من التوتر او يوم اعصب بس ساعات من الملل لوووول

بس تدرين شنو كان الحل الوحيد اني بطلت هالعاده

التقــــــــــــــــــــويـــــم

ههههههههههههههههه

العام ركبت تقويم حق اسناني،، وعشان العوار وجذي وصعبه كنت اقضم اظافري طنشت شوي شوي،، والحين الحمدلله اظافري يطولون صج متقصفين ويتكسرون بسرعه لكن يطولون وصرت اروح الصالون واسوي لهم بدكير ومنكير فله

وللحين حاطه التقويم اخاف يوم اشيله ترجع لي العاده مره ثانيه،،بس بيني وبينج حتى الحين يوم يطولون ساعات اقعد العب فيهم وصرت اقصهم دايما عشان مالعب فيهم وانا ماحب الاظافر الطويله بس صج شكلهم يطلع احلى ويبين انج بنت

لكن انشالله بجرب طريقتج مالت الزيت والليمون بس ماحب زيت الزيتون بغيره بحط زيت لوز،، وانشالله اجرب وصفة بنت عذاري واظافري تلقعروس

سلمتي غاليتي

 
عروس   عروس

لوووووووووول

موتينيني ضحك على سالفه التقويييم

و يارب حبيبتي تشدييين الهمه و تجربين الطريقه،،

و تعطيني نتيجتج اوكي؟؟:shy:

فديتج والله
عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها نيروزة عروس   عروس
     
  مبروووووووووووك جبيبتي تخلصتي منها

انا اللي ماقدرت اتخلص منه اني دايم احط يدي بشعري واقطع

 
عروس   عروس
الله يباارك فيج نيرووووزه

بسالج انتي دايم يدج بشعرج؟؟ والا وقت ما تتوترين،،لان لي صديقه نفسج،،ورح اسئلها شلون تخلصت من الموضوع
انتظر ردج

(f)

انا هم كنت اكل اضافري بشكل مو طبيعي

وكل ما اهلي يشوفوني حاطة اديني يزفوني

بس شنو اللي خلاهم طوال

انا مثل الاخت ريمااااااااااااااني

اول ما ركبت التقويم ما اقدر احط اديني بحلجي من التقويم

اشوي اشوي قاموا يطولون

بس يوم اطولو كانوا اضعاف

سافرنا مصر ورحت لدكتور جلدية

وعطاني حبوب وااااااااايد روعة

وحلوة

مقوية للشعر والاظافر

وانا كل ما اسافر مصر اشتريها وابيعها على البنات

لانة صج حلوة واعجبتني

لانة هم لاحظوا الفرق بنفسهم

انا قبل كنت استحي اسوي بدكير ومنكير

واستحي احط صبغ لانة ما فين اظافر

ويوم اشوف اختي اظافرها طوال احتر منها

بس الحين الحمد الله اظافري صاااااااارت تجنن

وصايرين بيض واقوياء

انا لاحظت انة الاظافر تعطي حق الايد شكل حلو

قبل ما كنت حاسة بهالشي

بس يوم طالو قلت ياريت طوال من زمان

الحمد الله اني ركبت تقويم عشان يطولون

لو مو مركبة ما كان صار اللي صاااار:shy:

انا حاولت بس ماقدرت اتخلص منها

بس شكلي باركب تقويم علشان اظافري
وشكرا لصاحبة الموضوع والأخوات

والله انتى شجعتينى اعمل زيك اصلى ضوافرى ضايعه خالص و عايزة اربيها قبل فرحى انشاءالله بس بجد اديكى بقت حلوة كده زى ما بتقولى
وعيزاكى بليييييز تقوليلى كده بالترتيب 123 اعمل ايه بالظبط وكل حاجه حطتيها على اديكى عشان تبقى تحفه كده و بنوته

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها عــبــ الــشــوق ــيــر عروس   عروس
     
  انا هم كنت اكل اضافري بشكل مو طبيعي

وكل ما اهلي يشوفوني حاطة اديني يزفوني

بس شنو اللي خلاهم طوال

انا مثل الاخت ريمااااااااااااااني

اول ما ركبت التقويم ما اقدر احط اديني بحلجي من التقويم

اشوي اشوي قاموا يطولون

بس يوم اطولو كانوا اضعاف

سافرنا مصر ورحت لدكتور جلدية

وعطاني حبوب وااااااااايد روعة

وحلوة

مقوية للشعر والاظافر

وانا كل ما اسافر مصر اشتريها وابيعها على البنات

لانة صج حلوة واعجبتني

لانة هم لاحظوا الفرق بنفسهم

انا قبل كنت استحي اسوي بدكير ومنكير

واستحي احط صبغ لانة ما فين اظافر

ويوم اشوف اختي اظافرها طوال احتر منها

بس الحين الحمد الله اظافري صاااااااارت تجنن

وصايرين بيض واقوياء

انا لاحظت انة الاظافر تعطي حق الايد شكل حلو

قبل ما كنت حاسة بهالشي

بس يوم طالو قلت ياريت طوال من زمان

الحمد الله اني ركبت تقويم عشان يطولون

لو مو مركبة ما كان صار اللي صاااار:shy:

 
عروس   عروس

ماشاء الله
مبروووك عبير

ويارب يقعد دايم جذي

حافظي عليه:shy:

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها كيلوكوسه عروس   عروس
     
  انا حاولت بس ماقدرت اتخلص منها

بس شكلي باركب تقويم علشان اظافري
وشكرا لصاحبة الموضوع والأخوات

 
عروس   عروس

مشكوووره لمرورج كيلو كوسه

جربي طرقتي و صدقيني هي مضمونه

انامجربتها و الحمدلله

انتظر ردج
عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها فتفوته صغنتوته عروس   عروس
     
  والله انتى شجعتينى اعمل زيك اصلى ضوافرى ضايعه خالص و عايزة اربيها قبل فرحى انشاءالله بس بجد اديكى بقت حلوة كده زى ما بتقولى
وعيزاكى بليييييز تقوليلى كده بالترتيب 123 اعمل ايه بالظبط وكل حاجه حطتيها على اديكى عشان تبقى تحفه كده و بنوته
 
عروس   عروس
هلا فيج فتفوته صغنتوته

وكل عرايس مصر

فديتكم

احبوبه انا كتبت الخطوات،،وهاذي تجربتي،،امشي عليها و باذن الواحد الاحد رح يفيدج

بالنسبه للي حطيته بيدي ،،ذكرته بالموضوع

خلطه زيت الزيتون مع عصير الليمون ،،حطي ملعقتين كبار زيت زيتون + اعصري نص ليمونه،،و خذي عود الاذان و املئيه من العصير هذا و ادهني فيه اظافرك كل يوم مرتين

و استخدمي كريم جليسوليد للترطيب و تنعيم اليد قبل لا تنامين و بالصباح،،و اي مره تتذكرين حطيه،،هو مفعوله سريع ماشا ءالله

و لاتنسين كل شهر روحي للكوفيره سوي لج بوديكير و منيكير

و اذا تحسي لون يديك مش لون واحد،،و فيه اسمرار عند المفاصل،،اسنخدمي طريقه بنت عذاري( خلطه شهر العسل)

و اعيد و اكرر اهم شيء القنـــــاعه و الاصرار،،لانها عاده،،و يبيلها صبررر

بالتوفيق حبوبه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.