السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
وصفة سهلة وبسيطة لزيادة الوزن
المكونات بكميات متساوية
عسل :كوب لوز :كوب جوز :وتمر عجو
وكوب محلب مطحون تخلط مع بعض وتؤكل بعد الوجبات
من فوائدها تزيد وزن الجسم وتسمنة 
وصفه صحيحه وصحيه فى نفس الوقت
الله يوفقكم
مشكوره ياقلبي
المشكله ان المكسرات تجيب حبوب بالوجه صح ولا؟؟
مشكوره عالوصفه..
مشكوره عالوصفه..