حبيباتي أبي وصفة للتخلص من الكرش (a)
لأن بالتمارين تشد صحيح لكن إذا تركنا ترد وأكبر من قبل:confused:
لأن بالتمارين تشد صحيح لكن إذا تركنا ترد وأكبر من قبل:confused:
حبيبتي روحي قسم التغذيه وبتلقين الحل ان شاء الله
والله انا نفس مشكلتج اعاني من الكرشه