قشر البن ينحت الجسم نحات وتضعفي خلال اسبوعين 4 كيلو هل تصدقون . فقد جربته احد الخوات في احد المنتديات . وخست عليه 4 كيلو 0 الطريقه هي : تغلي قشر البن قليلا ثم تضيفي عليه ملعقه من المراميه وتطفي النار فورا و تشربيه على الريق او بعد كل وجبه 0
سمعت عنه بقوه منتشر فى المنتديات صح
بس انا سمعت مع زنجبيل لان الزنجبيل سحرى فى التاخسيس
بس وين نحصله عجزت ادوره ماكو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكرك أختي الغالية على مشاركتك الهامة
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك
قشر البن ممتاز مع الميرامية والزنجبيل وورق الزعتر لتخفيف البطن والجسم عموما لكن لايشرب
قبل الوجبة ولا على الريق ابداً يشرب المغلي بعد الوجبات
وينفع اثناء الحيض بهذه الوصفة : قشر بن يماني مع الزنجبيل واعواد القرفة
وقليل من الثفاء او حب الرشاد وللنفساء مع إضافة اليانسون والحلبة لزيادة الحليب عند المرضع
ويوجد قشر البن اليماني عند العطار
تحيتي لك
نجربه ونشوف ان شاء الله احنا ناخذه من محلات العطاره قهوة قشر يسمونها
بنات اشكركم على المشاركه و اتمنى من الجميع الاستفاده :yes:
قشر البن نستخدمة مطحون والا لا
تأخذين قشر البن كما هو من عند العطارين اي غير مطحون 0 نتمنى الاستفاده لللجميع 
والله انا عندي قشر بن موجود عند العطارين استعملته في النفاس ولسه موجود ان شاء الله اجربه ونستفيد
مشكورة اختي
مشكورة اختي
والله من زمان اسمع عنه ياليت إلي تجرب تفيدنا
بس هل يخفف البطن بس ولا كل الجسم ؟؟
وكم مره في اليوم ؟
مشكووره اختي قوون على هالمعلومه ويعطيج العافيه 