عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التى يمكن أن تعالجى به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على إخفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدى القابض الذى به إلى ضيق المسامات ولإستخدام عصير الليمون لإصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم أتركيه لدقائق ثم أشطفيه بالماء الفاتر. كذلك يساعد عصير الليمون على إخفاء صفرة الأسنان. يمكنك إستعماله لهذا الغرض على الفرشاه أو بقطنة مببله وإدعكى أسنانك به يومياً.
2- البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتألقها أستفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وإمسحى بها يديكى إذا حانت الفرصه فهى غذاء طبيعى للجلد ويكسبه رونق وجمال.
3- المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذى يغذى الشعر ويمنع تساقطه.
4- المانجو
لتقوية الأسنان وجمالها فهى غنية بالكالسيوم الذى يغذى الأسنان ويقويها فهي تحتوى على فيتامين أ.
5- التين
يفيد التين فى حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.
6- الفروالة
لإزالة التجاعيد وجمال البشرة أعصرى بعض حبات الفروالة وإدهنى بها وجهك صباحاً ومساءً ثم إغسلى وجهك بماء البقدونس كما تساعد فى تنظيف صفرة الأنسان وإزالتها.
7- البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع.
8- الخيار
يفيد فى معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفى حالة البشرة الدهنية يمكنك إستعماله مبشوراً مع الحليب البودره.
9- الخل
يفيد الخل فى نعومة الشعر ولمعانه وللتخلص من القشرة ضعى قليل من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد فى تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكى به العروق فى الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولى مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.
10- الحناء
تفيد الحناء فى علاج القشرة وإلتهاب فروة الرأس كما تساعد على ازالة الإصابات الفطرية فى أصابع القدم وتقوى أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة للجلد. مابي منكم الا الدعاء لي ولختي ان الله يرزقها الذريه الصالحه ويسخر ازواجنا يرب العالمين
تحياتي