الــســلام عليكم بناااااااااااات…
*وايد أسأل هههههه بس أبا أستفيد*
بس بغيت أعرف شو فايدة الخميره..؟؟ اذا هي بس أتصفي الويه …؟؟
في خلال كم يوم أو كم شهر بشوف النتيجه؟؟
وكم حبه اخذ ؟؟ عند كل وجبه ؟؟
وشكرا ^^
والله حبيبتي انا مااستعملتها بس صديقتي استعملتها وتمدحها بس مشكلتها تسبب زياده في الوزن
وبالنسبه للجرعه اسالي الصيدلي او ممكن تسالي طبيب جلديه ولو بالتلفون افضل
وانشالله البنات يفيدوكي اكثر
تسلمييين غلاااااايه على مروورج
هذاا المطلووووب زياااده فالوزن لانه وزني فضييييييع تحت 40 ><
تزيد الوزن يااااااااه اسمع خبر حلوووو
انا ابي وين ممكن احصل عليها
انا ابي وين ممكن احصل عليها
مشكورين,,,,,,,,
سمعت انه اذا أخذتيها قبل الوجبات ماتسمن :21_235:
لكن ماأدري عن صحة المقوله :Zb_sor1:
اللي عندها خبر فيها ياليت ترد :21_209:
سمعت انه اذا أخذتيها قبل الوجبات ماتسمن :21_235:
لكن ماأدري عن صحة المقوله :Zb_sor1:
اللي عندها خبر فيها ياليت ترد :21_209:
مرحبا
بالعكس حبوب الخميره اذا تحبي تسمني تاخذيها قبل الاكل
واذا تنحفي بعده
وذا الكلام قرأته من كتاب لمتخصص بالتغذيه
انا سمعت عن الدكتور انه قال لكل من تريد تزيد وزنها تاخد حبوب الخميرة بعد الاكل و ليس قبله
و الله أعلم
و الله أعلم
لا لا بالتاكيد قبل الاكل تنحف و بعد الاكل تسمن و هي معروفة عند الكل يعني مافيها نقاش
أنا أستخدمه قبل الأكل وأكل حبتين ووايد تيوعني
انا اخذها من عند العطار مطحونة
واخذ ملعقة مع كوب حليب
بس مو مداومة عليها