بسم الله الرحمن الرحيم
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي العزيزات انا جديده بينكم اتمنى قبولي بينكم
وباذن الله افيد واستفيد منكم يالغاليات
عموما المساعده اللي ابيه منكم
كنت ابي اسال عن المراكز(نوادي)الرياضيه لتخسيس وتنحيف
اللي جربته واستفادت تعطيني معلومات عنها الله يجزاها خير
اهم شيء يكون في الرياض ويحبذا شمال الرياض
ويعطيكم العافيه
:flower:
[FRAME="11 70"]حبيبتي حياكي الله معانا ويا رب البنات يساعدوكي وبرجب فيكي نيابه عن الجميع[/FRAME]
الله يسلمك ويخليك يالغاليه
اهلا بيك ياجميل:salam: انا طبعا مش حقدر افيدك اوى انا من مصر وعمر ما روحت جيم قبل كده بس كتير من اصحابى مهتمين بالجيم والرياضة وطبعا لها تاثير واضح:Y_hi_3:
كان ودي اساعدج بس انا من الكويت
يعطيكم العافيه يالغاليات بيكفي مروركم
بس شكله جد ماااحلقى حد عموما بيكفي وجودي معكم
[FRAME="11 70"]حبيبتي نوف ما تزعلي يمكن البنات ما عند فكره…طيب انتي ريحي حالك واعملي بحث على الانترنت عن النوادي الرياضيه للسيدات بالرياض ويا رب تحصلي ضالتك…عنجد نفسي اساعدك بس والله هادا بس الي طالع بايدي…ويا رب تحصلي نادي كويس وترجعلينا سمبتييك وتكيدي العدا..تحياتي[/FRAME]