السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد
اسعد الله ايامكم جميعا وعساكم على القوة
بماأننا في فصل الصيف .. ومع هذا الحر الشديد ..
يحتاج الإنسان إلى الاهتمام ببعض الأغذية المهمة
والمناسبة والتي لها فوائد غذائية ..
فأحببت أن أشارككم في هذا الموضوع ..
والذي ارجوا منه الفائدة .. للجميع ..
عزيزتي عند شراءك الفواكه وانتي على دراية بان الكمية كبيرة بدلا من ان تفسد في هذا الجو الحار عليك بعصرها في الخلاط الكهربائي وسكبها في قوال الثلج وتجميدها حتى تستفيدي منها لوقت الحاجة
تصنعين منها العصير مثلا
تأخذين عدة مكعبات من الفاكهة المثلجة التي احتفظتي بها وتضعينه في الخلاط وتسكبين عليها الماء المقدار اللازم والحليب والسكر ويصبح عصير جاهز للشرب
بدلا ان تخترب وتفسد الفواكه ويكون مكانها القمامة
~*¤ô§ô¤*~حب البحـــــريـــن ~*¤ô§ô¤*~
تسلمـ يمناكـِ غلاتي على الوصفة الرووعة
ويعطيك العافية دوومـ
ولا تحرمينا من جديدكـِ الرائع
وتقبلي اشواقي وارق تحياتي
قمرهمـ كلهمـ شكرا لك اختي الغالية على مرورك
عنجد ربما يدق على باب بيتك ضيفة وفي الوقت نفسه لاتجدين ما تقدمينه لها بسبب ضيق الوقت أو لظرف ما فبإستطاعتك تحضير كأس من العصير الطازج وتقدمها لها (( على السريع ))
بصراحة انا استفدت من هذه الفكرة كثيرا
فوائد اليمون يعتبر الليمون من أغنى الثمار
بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) وغيره
هناك فصل من الفصول يكثر فيه الليمون
عزيزتي باستطاعتك عصر اليمون وسكبها في قوالب الثلج لتحضير العصير المنعش لوقت الحاجة اليه
تاخذين كاس من الماء وتضعين فية مكعبين من مثلج اليمون والسكر وتخلطينه جيدا ويصير عصير ليمون لذيذ الطعم
تحية من اختكم
حب البحرين
ودمتي بود
موضوع مفيد
ويعطيك العاااافية