السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا خواتي ..
إليكم هذه الخبرات المنزلية السريعة
– عند تقطيع الخضروات، قطعيها الى قطع كبيرة وذلك حفاظا على
الفيتامينات الموجودة فيها.
– عند تسخين الزيت لا تجعليه يفور لدرجة الغليان لأن الزيت
المغلي يجلب الأمراض.
– إذا أردت إذابة اللحوم المجمدة، لا تضعيها في الماء الساخن
بل ضعيها في الثلاجة لفترة من الزمن حتى تذوب تدريجيا، وذلك
حفاظا على الفيتامينات الموجودة في اللحوم.
– لا تقطعي الخضروات واللحوم على لوح واحد، لأنك اذا جمعت
بين الاثنين فإن ذلك يعمل على نقل الجراثيم من اللحوم الى الخضروات.
– يستحسن أن تسلق الخضروات في كمية قليلة من الماء.
– عند سلق الدجاج واللحوم ينصح بإضافة القليل من حبوب الهيل.
لكم شكري وتقديري
ام عدول
مشكوووره وربي يعطيج العافيه
اتمنى يستفيدون من هالجميع.. ولا تحرمينا من جديدك..
موضوعج رائع ومفيد
تسلم الانامل …‘
مشكوره حبيبتي أم عدول
يا بخت ريلج فيج
ممكن تعطينا دورات عندج
الكـــــــــــــــــــــاشــــــــــــــــــخة
:clap::clap: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي سحابة حب
منورة الموضوع يالغالية ..
ألف شكر على المرور الجميل
ربي يعطيكِ العافية ..
لكِ شكري وتقديري
ام عدول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي دلوعة حبيبي
ألف شكر على المرور الجميل
ربي يعطيكِ العافية ..
لكِ شكري وتقديري
ام عدول