تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » صعوبة النوم والشعور بالفتور صباحا من أعراض الاكتئاب

صعوبة النوم والشعور بالفتور صباحا من أعراض الاكتئاب 2024.

  • بواسطة
😥 😥

صعوبة النوم بعمق أثناء الليل والاستيقاظ مبكرا والشعور بالفتور الحسي والعضلي في الصباح تأتي من بين الشكاوى الشائعة للمصابين بالاكتئاب.:sad: 🙁

وقال كريتسا روث -ساكينهايم عضو رابطة الاطباء النفسيين الالمانية في مدينة نيوس "غالبا ما يعاني مرضى الاكتئاب من عدم القدرة على النوم العميق أو النوم طوال ساعات الليل".

كما يشعر مرضى الاكتئاب بعدم القدرة على تهدئة أجسادهم وأذهانهم من أجل الخلود إلى النوم، وفي بعض الاحيان تظهر عليهم أعراض خوف واضحة من قدوم الليل وهو الوقت الوحيد بالنسبة لهم الذي يرقدون فيه متيقظين ويفكرون، وفي كثير من الاحيان يطرأ تحسن على حالة المريض النفسية خلال ساعات اليوم.:clap:

وقال طبيب نفسي: "لكن المريض يفتقر إلى الدافع والطاقة والقوة بسبب قلة النوم". كما يعاني المريض غالبا من الصداع وآلام في الظهر والرقبة دون أي سبب عضوي.

ومن الاعراض الاخرى للاكتئاب ظهور مشاكل في الدورة الدموية والشعور بضيق في الصدر ومشاكل في الجهاز الهضمي.:rolleyes: :rolleyes:

وقال روث ساكينهايم "نظرا لان مثل هذه الاعراض شائعة، يظن كثير من مرضى الاكتئاب أنهم مصابون بأمراض أخرى".:eek:

لكن ينبغي على من يشكون من هذه الاعراض أن يضعوا في الحسبان احتمال إصابتهم بمرض نفسي.

:eek2: :eek2:

منقول من نيوس – المانيا

يسلمووو اختى الغاليه

على النقل المفيد

وفى انتظار مزيدك ان شاء الله

دمتى بكل حب

مشكورة على النقل المفيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.