1-خل التفاح: يؤخذ فنجان ماء بارد عليه سبع قطرات من خل التفاح وذلك بعد الفطار والعشاء مع الحمية من النشويات و السكريات والدهون مع ممارسة الرياضة وكثرة الحركة:flower::flower:
2البابونج: يشرب مغلي البابونج دون تحليته على الريق صباحاً ومساءً قبل النوم قدر كوب صغير:flower::flower:
2البابونج: يشرب مغلي البابونج دون تحليته على الريق صباحاً ومساءً قبل النوم قدر كوب صغير:flower::flower:
يسلموووو عالموضوع شربنا خل تفاح لين تقطعت كبودنا مانفعني بشي ههههههه
هيه والله بس بعد لازم نصبر
اذا نبا الحلو نصبر ع المر
مشكورة ع الموضوع الطيب
طبقت هذا الكلام واستمريت عليه لحد ماصار جزء لايتجزء عن روتين اكلي وشربي والحمد لله اعطر نتائج
تسلمي :21_207:
تسلمين على الطريقة
خل التفاح كثرت اسخدامه مضره وتسبب قرحه بالمعده..
مشكوووره
جربت خل وكل الطرق
وما نفع شي
ما بعرف شو اعمل
مطلوب منى انزل 20 كــــ على شان احمل
ربنا يعيني ويطعمني ويطعم كل محرومة
جزاك الله خيرا
العفووووووو