ديه المشكلة اللى مش لاقيالها حل
اولا
قلة الاكل متفرقش معايا انا اصلا مش باكل الا لما اكون زهقانة فالاكل مش مشكلة
اولا
قلة الاكل متفرقش معايا انا اصلا مش باكل الا لما اكون زهقانة فالاكل مش مشكلة
بس مع الرجيم بتقل نسبة السكريات حتى فى المشروبات
وده اللى مش قادرة استحمله
ده عندى يترجم الى صداع رهيييييييييييييييييب
والفاكهة اللى فيها نسب سكريات برضه ممنوعة
اللى يعرف حل يقولى
بس ياريت ميكونش
الديت سويت
مرحبا اختى…
استخدمى السكر البنى (( الاسمر))..
وصدقينى ما راح تحسين بصداع ان شاءالله…
استخدمى السكر البنى (( الاسمر))..
وصدقينى ما راح تحسين بصداع ان شاءالله…
العبرة مرسى جدا على اهتمامك
وهجرب
وهجرب
جزاك الله خيرا
عزيزتي :
أنا مريت بنفس التجربة , أول اسبوع من الريجيم صداع رهيب , لا وبعد ما في نوم طول الليل , بس بعد اسبوع الصداع راح والنوم متواصل والحمد لله , المهم انج تتحملين الاسبوع الاول فقط وبعدين بتشوفين كيف انتي تعودتي على الريجيم
أنا مريت بنفس التجربة , أول اسبوع من الريجيم صداع رهيب , لا وبعد ما في نوم طول الليل , بس بعد اسبوع الصداع راح والنوم متواصل والحمد لله , المهم انج تتحملين الاسبوع الاول فقط وبعدين بتشوفين كيف انتي تعودتي على الريجيم