اخواتي العزيزات انا لي فترة ما دخلت المنتدى بسبب ظروفي الخاصة وان شاء الله من الان معكم واتابع
واشارك مواضيعكم الهادفه الشكر مرة اخرى للجميع
سؤالي هو مين سمعت او جربت منقوع الزعتر الاخضر يباع في الامارات ويقولون انه لا يحتاج لريجيم
فقط تاخذي منه حوالي ربع كوب مع عصير 3 مرات باليوم ويخسس كثير وبعد عشر ايام يبدأ مفعوله
يعني ينزل حوالي عشرين كيلو بفترة قليلة افيدونا بارك الله فيكم اذا سمعتو عنه او احد من الاخوات
جربه وشكرا :shy:
ان شااااااااااا الله الأخوات يفيدونج ….
اختي الغالية زهراء55
تعرفي ماهي فوائد الزعتر ؟
من فوائد الزعتر – انه مطهر ويفيد الام الحلق والحنجرة ويعمل على تنبيه الاغشية المخاطية الموجودة في الفم ويقويها ويساعد على شفاء اللثة المترهلة وتسكين الام الاسنان
– يعمل على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الدهنية
-مضاد للفطريات ويفيد في حالة السعال والربو وصعوبة التنفس وينشط الدورة الدموية
– يعمل على توسيع الشرايين ويفيد القلب وينصح به الاشخاص المدخنين
– يفيد في حالة التهاب المسالك البولية والمثانة كما ان له تأثير في تسكين الم المغص الكلوي
-له تأثير خافض للكوليسترول
– طارد للديدان الخيطية الرفيعة
– يخفف الام الروماتيزم والمفاصل وعرق النسا
مادام الزعتر له كل هذه الفوائد فانه ان شاء الله ماله ضرر لكن ليش تستعملي الزعتر المنقوع الجاهز ؟
انصحك غاليتي بانك اذا رغبتِ بتخفيف وزنك بتناول الوجبات الصحية القليلة الدهون الكثيرة بالخضروات خاصة الورقية وان تمارسي الرياضة كل يوم خاصة رياضة المشي واذا رغبت بتناول الزعتر فلا بأس بغلي اوراق الزعتر مدة 10 دقائق وتركها تتخمر مدة 10 دقائق اخرى وتصفى وتشربي كوب متوسط بعد الغداء والعشاء بساعة .
تحيتي لك
بارك الله فيك على اهتمامك وردك الفوري للموضوع وفعلا كلامك صحيح 100/100 ما في غير تنظيم الاكل والرياضة
الف شكر لك على نصيحتك وجعله الله في ميزان حسناتك(f(
بارك الله فيك على اهتمامك وردك الفوري للموضوع وفعلا كلامك صحيح 100/100 ما في غير تنظيم الاكل والرياضة
الف شكر لك على نصيحتك وجعله الله في ميزان حسناتك (*) (f) (*)
بارك الله فيك على اهتمامك وردك الفوري للموضوع وفعلا كلامك صحيح 100/100 ما في غير تنظيم الاكل والرياضة
الف شكر لك على نصيحتك وجعله الله في ميزان حسناتك (*) (f) (*)
قبل ما اروح الدوام اشرب حليب قليل الدسم وخذت وياه قليل من ماء الزعتر وعلى الساعة تسع( المثاوب ) ما وقف وبعدها طلب من العامل ايبلي قهوه قلت يمكن ايوقف (المثاوب) لكن ما وقف وبعدها طلب الفنيان الثاني وبعد ما وقف طلبت نسكفيه ومعني انا ما اشرب نسكفية ولكن ما فيه فايد وبعدها شربت قهوه الرجيم بعد ما فيه فايده
المهم كانت عدنا في الدوام عزيمه ( شفتي الحظ ) واكلت عيش ولحم وهريس لين ما حسيتبه بيطلع من عيوني المهم روحت البيت ونمت وفي وقت العصر طلعت ويا بنات عمي وقلت خلاص وقفت عن الاكل لكن شوفي المفاجئة مريت على الكفتريا وخذيت عصر ورحت هارديز وطلبت وجبه وكلت وطول اليوم وانا اكل .
كل إلى اريد اقوله لج انه ماء الزعتر الصراحه يفتح النفس على الاكل جربيه وشوفي