ينزل 2 كيلو في يومين من بتسوي هالرجيم معاي من بكرى ؟؟؟؟؟؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خواتي العزيزات انا قررت اني اسوي هالرجيم بكرى ان شاء الله وميزة هذا الرجيم انه ينزل 2 كيلو في يومين والي ناويه تسويه معاي تتفضل تشارك بالموضوع عشان نشجع بعضنا

الرجيم اسمه رجيم الأرز والأناناس انا نقلته من منتدى ثاني شفت وايد كاتبين عنه وحبيت اني اسويه

ريجيم لذيذ يحتوي على الارز و الاناناس. سريع و فعال ويفقدك 2 كيلو فى يومين فقط
وان لم يتوفر الاناناس فبامكانك استبداله بعصير اناناس خالي من السكر و اناناس معلب
اليوم الاول:

الإفطار:
1 كوب من عصيرالاناناس+1 شريحة اناناس

الغداء:
1 كوب ارز مسلوق +بيضة مسلوقة او مقلية في قليل من الزيت1+ كوب عصير اناناس
العشاء :
1 كوب ارز مسلوق +سمك ابيض مسلوق او مشوي بقدر حجم الكف1 +كوب من عصير اناناس

اشربي الكثير من الماء و يمكنك شرب الشاي بدون سكر او حليب و مع قليل من الليمون
اليوم الثاني :
نفس اليوم الاول

يالله الي بتشارك معاي عشان نشجع بعض وما نمل اهو يومين بس

سلااااااااااام عليكم …
الرجيم شكلة حلووووووو .. بس عادي يعني ناخذ اناناس المعلب اللي فيه سكر ..
مو مشكلة ؟؟؟

مكتوب عادي المعلب بس شريحه وحده مو العلبه كلها وبعدين غسليها بالماي زين عشان يروح السكر الي فيه

[FRAME="13 50"]كثيررررررر سهل الرجيم وانشاء الله من بكرة راح ابتدأ فيه [/FRAME]

ياربي .. سهل وحلو ..

خلني اجربه من باجر ان شاءالله .. ان شاءالله ننزل حتى لو 2 كيلو .. ! ^___^ مستااااااانسه حدي..

بس حبيبتي هذا فقط ينزل الماء اللي في الجسم فتحسين انك خفيفه مايحرق لك الدهوووون ابداً لان عشان تبدأ الدهون بالاحتراق لازم يومين كاملين يعني 48 ساعه بعدها يبدأ الجسم بالحرق فيومين ماراح تكووون كافيه

سبحان الله انا وامى واختى مقررين نبتدى فيه بكرة بس ادعولى يجيب نتيجة

الله معك
رجيم مرة سهل

وكتبلنا اذا في نتيجة اول بأول
والله معاك

هلا ولله
انا راح اجربه بس مو من بكره لا يوم الاثنين ان شاء الله
تحياتي

100%
حلو جدااااااااااااااا
انشاء الله اجربه بس اخلاص
البرنامج الي متبعته