حبوب الشاي الأخضر التي أصلاً صنعت من الشاي الأخضر الطبيعي لها نفس تأثير الشاي الاخضر إلاّ أنه لا توجد دراسات علمية على هذه الحبوب ولكن أحب ان أوضح أنه يجب شرب كميات جيدة من الماء عند استخدام حبوب الشاي الأخضر.
الشاى الاخضر
تساهم مادة الكافيين فيه على
1- سحب الدهون من الخلايا الدهنيه
كما يحتوى الشاى الاخضر خاصتا على مادة البوليفينول تعمل على
2- تمنع الجسم من تحويل جزء من السكريات والدهون
3- تمنع التوتر الناجمه عن استهلاك الكافيين
4- منبه ومنشط ومقاوم للتعب ومدر للبول
5- يخفض معدل الكولسترول فى الدم
6- مضاد للاكسده بفضل الفلافونويد ومادة الدبغ
7- يقاوم ظهور وتطور بعض انواع السرطانات والعياذ بالله
8- يساعد في تعديل النظام الكظري الودي في الجسم الذي ينظم السعرات الحرارية وعمليات حرق الدهون ومواد كيميائية عصبية معينة عبر الجهاز العصبي الودي (السيمبثاوي) والغدد الكظرية فوق الكلوية، مشيرين إلى أن الإشارات العصبية الكظرية الودية تغير معدل حرق الدهون لذلك فإن المركبات التي تؤثر على هذا النظام قد تغير بنية الجسم بشكل ملحوظ.
9- يقوي نظام المناعة في الجسم وربما يساعد الناس على محاربة العدوى الجرثومية.
10- تناول فنجان من هذا الشاي يحمي اللثة والأسنان ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة.
وأظهرت نتائج الدراسة التي مولها صندوق بحوث العلوم الوطنية السويسري ومختبرات أركوفارما في نيس بفرنسا التي صنعت مستحضر الشاي الأخضر، أن حوالي 266 من السعرات الحرارية الزائدة تحرق يومياً عند تناول منتجات الشاي الأخضر.
وقد أوصت الدراسة بتناول من أربعة إلى ستة أكواب من الشاي يومياً،
فاشربي الشاي الاخضر شرب على الاقل بتضمني انه طبيعي
مرحبه ياحلوه بصرحه اول مره اسمع بس افضل لك شاي من الحبوب افيىدلك على اقل مضمون ومعروف وانتي كيفك واختاري