كيف استطيع اكتساب 5 كيلو في الشهر 2024.

بليييييييييز حبيباتي كيف اقدر اتحصل على الخمس كيلو في الشهر
اتمنى طريقة مجربة
وبارك الله فيكم عسى الله مايحرمكم الطمانينة في الدنيا ولا الاخرة

انا زيك نفسى ازيد 5 كيلو بس عشان اوصل للوزن للمثالى ….بس بتهيالى شهر قليل على ال5 كيلو:o…عموما انا دلوقتى بدات فى وصفه بنات كتير بيمدحوها وواحده زادت عليها 10 كيلو فى 3 شهور وهيا كوب لبن وعليه 3 معالق حلاوه طحينيه 3 مرات فى اليوم وطعمها حلو بصراحه

اسهل طريقة لزيادة الوزن

بارك الله فيكم اخواتي ويارب يحققلكم كل الي بتتمنوه يارب

والله يرايك يكون في حل انا بعد ودي يزيد وزني بس ما لقيت الطريقه الامثل
والحين صرت اشرب عصير الافكادو مع العسل مرتين باليوم وبصراحه جسمي امتلى وزني زاد شوي وما زلت مستمره فيها اتمنى اكون افدتكم

فيه خلطه انا زدت عليها 5 كيلوات لكن خلال 5 اشهر ( بحكم انه جسمي ما يتقبل الزياده بسرعه )
بس غيري جربو نفس الخلطه وزاد وزنهم بالشهر 7 كيلوات!!

على حسب قابلية الجسم للسمنه..

انتي جربيها انشالله تفيدج ,,اهي اكيد راح تفيدج انشالله بعد شهر تبين النتيجه

_علبه حلاوه طحينيه 500 جرام
كوب حلبه مطحونه
كوب ونص مكسرات مطحونه
ملعقه ونص خميره أكل
تخلط المقادير مع بعض وتوضع فيه علبه ,وتحفظ فيه مكان معتدل او بارد مثل الثلاجه
وكل يوم تأكلين منه ملعقه بعد الاكل , مرتين او 3 مرات
وخصوصا قبل النوم ملعقه..

يعني 3 ملاعق باليوم افضل,
بس بالبدايه هي ثقيله شوي لازم تاكلين ملعقه وحده باليوم ,,عشان تتعودين عليها ,, وبعد اسبوع أكلي ملعقتين باليوم ,, وبعدها 3 ملاعق باليوم ,,

وبعد شهر بتشوفين النتيجه انشالله مضمونه 100%

حبيبتي سوسو انا جيبالك بقي واصفه خطيره وسهله بصي ياستي انا اساسا وزنى واقف من زمان مش بتخن ابدا وكان صعب انى اتخن نص كيلو لحد ماروحت لدكتور ظبتني هو انا صحيح خسيت تانى ورجعت زى الاول بس هي نفعتني وتخنت الخمسه كيلو دول في شهر بصي ياستي عليكي وعلي حاجه بسيطه روحي اشتري من الصيدليه حبوب موسيجور دي حبوب فاتحه للشهيه وملهاش اي اثار جانبيه خالص انا اخدتها فتره طويله متخافيش بس هي في الاول بتنيمك يومين كدة لحد ماتخدي عليها وطبعا موصكيش بشرب الكاكاو كتير و اكل المعجنات واى حاجه فيها خميره بجد بعد تانى او تالت حبايه ممكن تاكلى كل الي في التلاجه بس ياستي طولت عليكي معلش

السلام عليكم جميعا
أنا وبصراحة من أكثر الناس اللي بيعانوا من النحافة .. ومن أكثر الناس مراجعة للدكاترة واستخداما للخلطات… والحمد لله الذي لايحمد على مكروه سواه إلى الآن ماوصلت للوزن اللي أتمناه. ولو أقولكم وزني الحالي حتتفاجؤا وحتقولوا انت لسى عايشه..لكن الأمل مازال موجود (y)
المهم انا حبيت أرد على أختنا الله يجازيها خير ويعطيها الي تتمناه اللي بتمدح موسيقور , وأقول أنا مريت على دكاترة كثير وكلهم مانصحوني باستخدامها"مع العلم اني استخدمتها قبل كذا وما نفعت معايا"
والدكاترة بيقولوا انها بتشتغل على خلايا المخ مباشرة وتأثر على التفكير و الذاكرة..
انا حبيت أفيدكم والقرار في النهاية يرجع لكم .. مع خالص حبي:15:

انا ضغيفه واايد وما اعرف شو اسوي خاطري امتن ولو كيلو

الله يجازيكم كل خير على تفاعلكم معاي