أنا يابنات اشتركت بالمسبح الصيني لعمل مساج وايش مساج والله الكل لاحظ الخصر والنحافه بس
لازم تخفيف الاكل واارياضه اي شي مره امشي مره ارقص مره معده المهم ابذل مجهود عشان
الشحم اللي ذوبوه الصينيات يتحول حق طاقه ويطلع ها ولازم كل يوم وترك ويفضل بعد الدوره
علشان تستمرين دون انقطاع
[CENTER]ممنوع الاعلان عن مراكز او نوادي وانا مجربه وملاحظه النتيجه وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااضحه
مشكوره عزيزتي لازم ادوره عندنا بالسعوديه وين يكون مركزهم متشكره اوي اوي
:think::think::think:
مشكوره اختي ………. وين احصله في السعوديه واذا عندك رقمه ارسليلي ع الخاص ………. ومشكورررررررره مقدما
مشكوره اختي ………. وين احصله في السعوديه واذا عندك رقمه ارسليلي ع الخاص ………. ومشكورررررررره مقدما
هو نفسه تكسير الدهون اللي تكلمه عنه البنات في موضوع ثاني؟؟
أنا ضيعت ترى…
هو بس بالكويت بدسمان وهو صالون او شنو مادري بس عندهم سويت مساج تخسيس مو اللي عند الدكاتره اللي
تقولين عنه لأ هذا مساج تخسيس عادي
بس ضعفت وراحت الكرشه عاد الحين دور الرياضه لان خلصت جلساتي 12 جلسه
الجلسات هاذي جلسات إيش بالضبط؟ المسبح ولا المساج؟؟
وما شرحتوا شنو المسبح هذا بالضبط؟؟
هذا مساج ينعمل بالايد والاجهزه فيكسرون الشحم عشان يسهل خروجه من الجسم