-السهر والاضطراب في النوم أو قلة ساعات النوم.
-سوء التغذية وقلة أكل الخضروات الطازجة.
-الاضطرابات النفسية والتوتر العصبي.
-أدوات التجميل ـ التي تستخدم في ماكياج العيون والوجه لها دوراً مهماً في ظهور هذه الهالات المصحوبة بترهل في جلد الجفون وتورمها, خاصة لو كان استخدام هذه المستحضرات لمدة طويلة أو كانت من أنواع رديئة أو كان هناك إهمال في طرق إزالة هذه المستحضرات من علي الجفون.
-إرهاق العين بالقراءة في إضاءة غير مناسبة وإهمال استخدام النظارة الطبية لمن يحتاجها, خاصة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون أو عند القراءة.
-عدم شرب ما يكفي من الماء والسوائل التي يحتاجها الجسم
-التعرض لأتربة أو أبخرة متصاعدة من مواد كيماوية سواء بالمطبخ أو بالمنزل أو بالخارج.
-الإصابة بالرمد الربيعي أو الحبيبي أو الصديدي المزمن, أو لوجود التهابات مزمنة بالجفون .
-الإهمال في علاج الأمراض التي قد تصيب الجسم, وخاصة في فترة الحمل مثل تسمم الحمل وتكرار الحمل علي فترات قصيرة .
-أسباب وراثية بحتة وهذه يصعب علاجها.
– مشاكل صحية كأمراض الكبد والكلى.
وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك بالمداومة على عمل الاتى :
– الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص.
-تناول الخضر والفاكهة الطازجة، خصوصا الجزر
-الامتناع كليا عن التدخين والمشروبات الكحولية
-عمل تمرين عضلات العينين من خلال تأمل الأفق البعيد والترميش لتحفيز الدمع وترطيب العينين.
– استخدمي كريم وقاية مخصص للعينين يساعد على ترطيب البشرة ويحفز الدورة الدموية فيها.
– تنظيف العينين جيداً قبل الخلود إلى النوم
– عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .
– عمل كمادات عصير النعناع.
– عمل كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار".
– دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .
– عمل كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق
– شرب الماء بكثرة لأن الماء يمدنا بالرطوبة والانتعاش ويساعد الجسم على تصريف السموم المتراكمة، ويحسن أداء الكلى ما ينعكس صحة وإشراقا على نظرة العينين.
– التمتع بنوم هانئ لساعات كافية 8 ساعات.
– عدم المكوث لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون.
– اختيار خافي عيوب مدروس طبيا حتى لا يثير حساسية الجلد، واستخدامه برقة عند محيط العينين لتمويه عيوبهما.
تسلمي اختي رقية العباس على النصائح الممتازة….
بالفعل الهالات السوداء من المشاكل اللي صعب احيانا الواحد يتخلص منها..
وياريت عزيزتي تخبرينا شو احسن كريمات العنايه بهالمنطقه سواء الغالي او الرخيص.. وكذلك بالنسبه للكونسيلرات..
وسلمت اناملك.
تحياتي…………
وكمان زيت اللوز حلو ولا مر
تحياتي
الهالات هذي مشكله بصراحه تطلع لو خفيفه :ss:
أحس صعب التخلص منها خصوصاً إننا نجهد عيوننا بالتركيز على الشاشات و نسهر و لا ناخذ كفايتنا من النوم هذا غير إن غذائنا للاسف الشديد مهما حرصنا ما يكون صحي (n)
انا متعوده إذا عندنا مناسبه أشبع نوم أو على الأقل أخلص على أكياس شاي لبتون أو اكسبرس احاول اغطي على آثار الإرهاق و السهر 
بس بغيت اسألك اختي رقيه نفس سؤال الأخت sadlove
لأن عندي خوف من الكريمات خصوصاً على المنطقه المحيطه بالعيون و حدي الزيوت الطبيعيه زيت لوز أو زيت زيتون ..
الله يجزاك خير (f)
واليوم بأجرب النعناع
انا بهالفترة صادني ارهاق وماقمت انام زين بايام الامتحانات وظهر لي هالات السوده
وادور حل لهالبلوة
مشكورة حبيتي ع الوصفات المفيده
ويعطيج العافيه
تعبتتتتتتتتتتتتت اوىىىىىىىىىى
مش عاوزة تروح ابدا احس انها عندى وراثية لانها بتزيد و تقل لكن مش بتختفى خالص
استخدمت كريم بيرلايت لمده شهرين و لحد دلوقتى مفيش نتيجه و استخدمت كمادات البطاطس و الشاى
مفيش فايده :sm215:
و استخدمت ماء الورد و زيت الورد بس حسيت انه زود السواد معرفش ليه مع العلم انا مش باستخدم اى ماكياج للعين اخاف يزود السواد :cry::cry:
يا ريت الاقى عندكم اى حل لحالتى دى