السلام عليكم
اخواتي
اتمنى تساعدوني
انا بصراحه انا مليت من جسمي السمين
وحبيت اشتري جهاز رياضي
وسمعت عن جهاز الاوربتراك
هل احد عنده خلفيه عنه او جربه
خاصه اني انا عامله قيصريه من قبل 3 سنوات
هل ان عادي العب عليها والا سير المشي
والا انتوا جربتوا جهاز وحصلتوا على نتيجه ممتازة
وكم خذ المده حتى لاحظتوا التغيير
اتمنى افادتي …
ضروري
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلاااا عزيزتي
أنصحك تشتري السير بصراحة رااااااااااااااااائع
من بعد اسبوعين الكل راح يلاحظ أن مقاساتك بدأت تتغير ..طبعا تمشي عليه لمدة ساعة إلا ربع أو ساعة
ومع تقليل الأكل وبتصيري سمبتيك بإذن الله
والأوبتراك أيضا رااااائع .. والأجهزة ما لها أي أضرار على القيصرية بإذن الله
موفقة أختي
اشكرك اختي على الافادة
ويارب يسكنك في الجنات النعيم
وإيــــــــــــاك حبيبتي
موفقة ان شاء الله