اشحالكن يا الحلوات 
عساكن بصحة و عافية
حبيت انبهكن بشي انتن يمكن لاحظتن بهالشي ..:rolleyes::rolleyes::rolleyes:
حذر عدد من خبراء التجميل من خطورة أقبال السيدات على تناول الاطعمه المتبله والغنيه بالبهارات الحاره والتوابل القويه.
وقال هؤلاء الخبراء ان تناول كميات كبيره من الطعام الحار سواء كان من الشطه او البهارات الحاره مع وجود خاله امساك يعتبر اكبر عدو للبشره فيفقدها بريقها ونضارتها.
واشار الباحثون الى أن مساحيق التجميل لا تكفى لحل هذه المشكله فتصاب البشره بالارهاق وتمتلىء بالبثور ونصحوا بتناول طعام صحى ومتوازن واستهلاك الكثير من السوائل والعصائر الطبيعيه وشرب ما يوازى لتر ونصف من الماء يوميا مع لاكثار من تناول الخضروات والفاكهه فضلا عن عمل اقنعه التجميل الطبيعلى كقناع الحليب او الليمون او هرس الخيار واضافه الليمون وماء الورد عليه لتغذيه وترطيب بشره الوجه .
ويؤكد المختصون على ان مثل هذه الاقنعه الطبيعيه لا تفيد فى علاج البشره ونما هى تنشطها وتجددها فقط منوهين الى عدد من العوامل التى تؤثر على نضاره البشره وتسد مسامتها وتمنع تنفسها مثل عدم تنظيف البشره لوقت طويل مما يجعل الغبار والاوساخ تتراكم عليها
منقول
مشكورة
بارك الله فيك على المعلومة
عادالا البهارات يميييييييييي