عندي مشكله وأرقتني وااااااااااااااااااايد وهي الزنود كل ما اضعف تبقى عندي مشكلة الزنووود والله استحي البس كات..صارت عندي حالة اكتئاب منها…نصحتني وحده كنت اسير عندها عشان جلسات تكسير الدهون وقالت لي ان ايدج لازم تشفطينها وهي وااايد لينه ومترهله وهذا أحسن شي.. فياليت يا بنات وخاصة بنات ابوظبي يخبروني عن مستشفى او اي مكان يكون اوكيه ومضمون لشفط الدهون والاهم ان الخروج يكون في نفس اليوم…ملجتي ما اعرف متى بتكون وابي اكون مستعده وهالزنود ذابحتني..
الله يجزيها الف خير للي تساعدني وتدعيلي
إنشالله يفيدونج البنات……….
الله كريم
اذا لقيتي حل بشريني
يســـــــــــــــلمووو
عالعموم مافيه مشكله مالها حل
واظن لو انك تدرجين في رفع الثقال بتنشد معاك
بس شوي شوي ..انا شفت مره وحده في قناة الشارقه
خبيرة تغذيه تقول هالكلام
والاثقال تكون مره صغيره واسبوعيا تزيدينها
وبعدين باقي على العيد تقريبا 3 اسابيع يعني يمديك بالراحه
وشوفي هالتمرين ان شاء الله يفيدك
ان شاء الله بتبع رياضة الاثقال بس معقوله ولا وحده تعرف عن مركز او مستشفى يكون اوكيه لشفط الدهووون في بوظبي؟؟؟
ان شاء الله بتبع رياضة الاثقال بس معقوله ولا وحده تعرف عن مركز او مستشفى يكون اوكيه لشفط الدهووون في بوظبي؟؟؟
بس البنات ماقصرروا ولو اني من الامارات
كان خدمتك بعيوني