العودة إلى الطبيعة يالله تعالوا نستفيد !! 2024.

أعزائي بما أنني قررت اليوم الكتابة في عالم الطب البديل .. فمن المؤكد موضوعي سوف يتمحور حول نفس الموضوع .. وبما أنه لا يخفى على معظم الناس أهميه الاستفادة من الطب البديل في حياتنا اليومية قررت أن أنقل لكم هذا الموضوع الذي وجدته شاملا نوعا ما ، لكي يستفيد منه كل قارئ ..
:shy:

الدعوة إلي الطبيعية هي دعوة إلي استعمال الماء والهواء والغذاء والدواء النقي الطاهر الذي خلقه الله دون أثار جانبيه ليست دعوة إلي التخلف وإنما الغرض منها كشف باقي الطبيعية من خير لنا للاستفادة منها لنستعيد قوتنا ومناعتنا وصفاء نفوسنا .

.

الأدوية الخضراء
تم تقسيم الأعشاب والنباتات طبقا للبحوث العلمية الي مجموعات علاجية

1 – نباتات وأعشاب قاتلة للميكروبات والجراثيم
البصل – الثوم – الكركديه – القرنفل

2 – نباتات وأعشاب تطرد الديدان
قشر الرمان – الترمس – الشيح –الكزبرة – الحلبة – الخلة – التليو

3 – نباتات وأعشاب للامساك والإسهال
الإمساك : الترمس – الملوخية – الخبيزة – الفجل
الإسهال : الرمان – الشاي – البقدونس – الكراوية والجزر

4 – نباتات وأعشاب لها تأثير في خفض السكر
البصل – خميرة البيرة – الكرنب – الفول الأخضر

5 – نباتات وأعشاب لها تأثير قوي في خفض الدم.
الكركديه – شواشي الذرة – الثوم – البصل – التفاح – التمر هندي – الفوم

6 – نباتات وأعشاب وحمية الشيخوخة :
غذاء ملكات النحل – عصير العنب – اللبن الرايب – الزبادي

وسوف نتناول نبذه بسيطة عن كل عشب ونبات من حيث القيمة الطبية والغذائية
ويمكن تقسيم هذه النباتات إلى :

نباتات عطرية – ثمار الفاكهة – ثمار الخضر – نباتات محاصيل ونباتات متنوعة.

النباتات العطرية

الريحان

 وقد سبقنا الفراعنة إلي استخدامه – وتوجد أنواع من الريحان بقصد الزينة
 وهو من الزيوت العطرية الهامة
فوائدة الطبية :
1. لعلاج نزلات البرد ( منقوعة ساخنا).
2. طارد للغازات – مدر للبول.
3. السعال وللزكام.
4. يعمل علي تهدئة الأعصاب يوصف للأطفال لعلاج الأرق.
5. مسكن للمغص المعوي ومطهر للأمعاء.
6. مسكن لالتهاب الأعصاب والصداع والدوخة والآم الطمث .
7. يتبل به أطباق اللحوم والأسماك يحسن الطعم

الاستخدام القمم الزهرية تنقع في ماء مغلي:
( ملعقة من المغلي علي كوب ماء بعد كل وجبة طعام)

البردقوش

نبات طيب الرائحة يدخل في الروائح والعطور وزيوت الشعر
منقوعة المغلي في علاج الحالات آلاتية :
1. طارد للبلغم والغازات.
2. منشط للكبد.
3. منشط لعملية الهضم..
4. خفض ضغط الدم.
5. تخفيف التقلصات المعدية والمعوية .

النعناع

نبات طبي متعدد الفوائد يحتوي علي زيت طيار ( مادة المنتول)
1. استنشاق بخاره المغلي يساعد علي الشفاء من نزلات البرد.
2. مسكن – مهدي للجهاز العصبي.
3. يفيد في علاج القولون العصبي.
4. طارد للغازات.
5. يسكن المغص المعدي والاضطرابات الهضمية.
6. يضاف الي الادوية لاكسابها الطعم المقبول.
7. القضاء علي البكتريا الضارة بمعدل 2 ملعقة صغيرة لكل 2 كوب ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفي ويستخدم ½كوب مرتين في اليوم قبل الاكل ب 15 دقيقة .

الزعتر

– يحتوي علي زيت طيار ( مادة الثيمول الفعالة) ذات اثر مطهر ومزيلة للالام
– مطهر للجهاز التنفسي
– مفيد في تهدئة الحصى في المثانة
– طارد للديدان من الامعاء
– يساعد علي الشفاء من الالام الروماتيزمية
– يضاف الي بعض المواد الغذائية كالتوابل لإكسابها طعما ورائحة لما يمتاز به من خواص هاضمة ومضاد للتخمرات المعدية والمعوية وطارد للغازات وإزالة المغص .
– الجرعة : يغلي الزعتر في الماء بمعدل 2-3 ملاعق / 2 كوب ماء
– يستخدم في عمل الدقة مع النعناع والكمون والكزبرة والسمسم وقليل من الملح . ويؤكل في الصباح مع الجبنة البيضاء وزيت الزيتون كفاتح للشهية

الدمسيسة

لعلاج المغص والتقلصات الناتجة من حصوات الكلى ويعمل على تفتيت الحصوات المرارية والكلوية
1- منشط للكبد . 3- مسكن لآلام المرارة .
4- تعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم . 5- مقوي للذاكرة .
6- طارد لديدان الإسكارس .
7- يعمل على تنقية الجسم من بعض السموم الرصاصية والزئبقية .
8- يستخلص منه البروكسيمول لعلاج المغص الكلوي .

البابونج

يحتوى على زهر البابونج (Chamamille ) على زيت طيار أزرق سببه مادة الكمازولين المضادة للالتهابات الجلدية والمقوية لبصيلات الشعر- يدخل في عديد من مستحضرات التجميل ويكسب الشعر لوناً جميلاً .

بخار مغلي زهرة البابونج : غرغرة لالتهاب اللوزتين وتقرحات الفم ( ملعقة شوربة لكل لتر ماء ساخن ويصفى بعد عشر دقائق ) .
ويستخدم لعلاج جميع الآلام التشنجية مثل المغص المعوي والكلوي وحرقان البول والتهاب المثانة ومغص الرحم .

شاي البابونج المحلى بالعسل الأبيض : شرابا لتنظيم الهضم وعلاج المغص وتطهير المجارى البولية والتنفسية .

يعتبر مشروب أساسي بدلا من الشاي والقهوة لأنه يقوى المناعة ومهدى لأعصاب .
لا يشرب أكثر من فنجانين لأنه كثرته تسبب القيء – ½ ملعقة زهر لكل كوب ماء ساخن .

االحبهان

– يدخل في المسكنات من المغص المعوي وتنشيط الهضم ويعالج الامتلاء بعد الوجبات الدسمة
– مصنع بذور الحبهان يكسب الفم رائحة عطرية حيث يطيب رائحة الجهاز التنفسي
– يطحن مع اللبن لعمل شراب القهوة ذو النكهة العربية الجميز
– يستعمل في صنع الكاري والفطائر وبعض الحلويات والمخللات
– يستعمل لعلاج توسيع الشرايين وعلاج الربو

الشطة

تعتبر غنية بفيتامين ج – تستعمل كتوابل فاتحة للشهية
وزيادتها تلهب الأغشية المخاطية الداخلية للجهاز الهضمي ( الإسراف في تناولها يساعد على أحداث القرحة في المعدة وتسبب البواسير وكذا تمنع عن ذوى المعدة الحساسة والهضم المضطرب .
وقد أعلن أخيرا أن استعمال الشطة في الطعام تزيد سيولة الدم وتساعد على عدم تكوين الجلطات الدموية – وتزيد المناعة – طاردة للغازات .

الحناء

( تكرار استعمال الحنة يفيد ولا يضر )
تحتوى على مادة قاتلة للفطريات تستخدم بين أصابع القدمين

وللحناء فوائد كثيرة للشعر
وضع لبخة الحناء على الرأس لفترات طويلة تزيد على 4 ساعات على تخمر الحنة فتعمل المواد القابضة والمطهرة الموجودة بالحنة على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الافرازات الزائدة من الدهون كما تفيد في علاج معظم حالات قشر الرأس والتهابات فروة الرأس وتعمل على التقليل من افرازات العرق فتختص بذلك رطوبة الشعر التي تفسد التسريحة والحنة تعطى للشعر صلابة وقوة وتغذى بصيلاته

خلطة الحنة مع الكركديه : اللون البندقى
خلطة الحنة مع الشيح البابونج : اللون الذهبي
مع الحنة البغدادي : الأسود
ويجب ضرورة استعمال صبغة الحنة في وسط حمضي لأن مادة اللوزون الملونة الموجودة في الحنة لا تضع في الوسط القلوي لهذا يفضل استخدامها مع الزبادي أو الخل

إلى هنا سوف أتوقف وانتظروني في الجزء الثاني لهذا الموضوع .. ولكم منّي أرق تحية

أختكم نوال

عالافادة

كيفيه خياطه وسائد لكراسى وبالخطوات المصوره
طريقه تقطيع وخلى الدجاج بالصور
ملف لبدائل المكونات الغير متوفره فى المطبخ

علامات البلاستيك …… واهميتها لصحتنا……لكل ست بيت لازم تعرف العلامات دى

تقطيع الفواكهه بالصور ادخلى مستنيه ايه
اشكال متنوعه لسله الفاكهه ادخلى ولن تندمى
تسحيب العظام من الدجاج وبالصور
اطباق من مطبخ الشيف دينا سرحان وبالصور
لشد ال وبياضه وازاله ال
لبشره صافيه متألقه خاليه من حب الشباب ومن البثور من داخل منزلك
ملف شامل لتحضير الكيك والتورته وحشواتهم
كاساااات الشيكولا
التركيبه العجيبه لتفتيح المنطقه (……. )
مذيبات ال لالالا تفوتك
مفارش للنوم فى احضان السماء
طريقه خلى الفخده وربطها بالصور
موسوعه مصوره للخبز والمعجنات
طريقه عمل الوسائد بالترقيع