بسم الله الرحمن الرحيم
بنات كيف الحال طبعاً أكيد كلكم شفتوا العنوان وممكن حد صدق وممكن الآخر ما صدق
بقول لكم هذه الطريقة تخص اللي حابين يسون رجيم ويعملون فلترة للجسم
وتنقية من السموم والأوساخ والترسبات اللي متجمعة على مر هذي السنين
وهذا الشي متوفر الأن وبكثرة في موسم الصيف
ألا وهو البطيخ
تفضلوا طريقة الدكتور عادل عبد العال
قال قبل الأكل بثلث ساعة ناكل ربع بطيخة وبعدها نشرب كوب ماي
وقبل الغدا بثلث ساعة ناكل ربع بطيخة وبعدها نشرب كوب ماي
وقبل العشا بثلث ساعة ناكل ربع بطيخة وبعدها نشرب كوب ماي
وبعدها كلوا كل شي بخاطركم ورح تنزلون من 5 – 8 كيلو بالشهر
عدد فوائد للبطيخ عجيبة فظيعة لو سمعتوا الحلقة مافي بيت ما بيكون فيه بطيخ
وقال الفواكه إذا كلتوها بعد الوجبات الجسم بيزيد وزنه
أما إذا كلتوها قبل الوجبات بيقل وزنه
وسبحان الله في الجنة أول شي يقدم الفواكه وبعدين اللحم
" وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون "
جربوا الطريقة يا بنات والله يوفقكم ولا تنسوني من الدعاء
مع اني عصقوله ووزني54 بس الموضوع حلو
شكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
:
:
أختي الغالية
جزاكي الله خيرا 
وان شاء الله راح اجربها الطريقة
:
:
:
ولكم مني أجمل التحيات
المبتسمه دائما
شمــا المحيــربي
واللهـ شيء جميــــــــــل إذا بطيخة بتنزل وزنـــي 8 كيلو في الشهر
سبحااااانـ اللهـ ..
قـيد التـجربة …. بس ما قلتي لنا البطيخ الأحمر ولا الأخضر
بس هو بطيخ أحمر ولا أصفر
لأن لو ربع بطيخ أحمر، بعد ما شي مكان حق غداء ولا عشاء..
:dd:
تسلمين على الموضوع عزيزتي…
bntqtr
dfleure
nice people
شما المحيربي
البسم
قريش
ماريـــــة
سحابة وفا
أشكركم ع المرور الطيب
و الوصفة هي البطيخ الأحمر قشرته من بره لونها أخضر
وشكله إما المدور مثل الكورة أو الطويل