اليكم هذا الموضوع …..
أظهرت دراسة عن عادات النوم استغرق إعدادها عامين ونشرت نتائجها أمس الأربعاء أن النوم في غرفة مكيفة قد يسبب اضطرابات نوم وصداعاً.
وقال الدكتور وونج نيوك هاين الذي رأس فريقا درس عادات النوم عند 300 شخص في ظروف الحرارة والرطوبة إن العلاج البسيط هو ترك النافذة مفتوحة قليلا لاسيما في حالة وجود مكيفات هواء (سبليت) ، ونقل عنه أيضاً القول "النوم في مكان لا يوجد به هواء متجدد يعني أن المرء يتنفس نفس الهواء مرات ومرات" ، وتشير الدراسة إلى أن النوم في مكان مغلق ومكيف يتسبب أيضاً في إغلاق الأنف وجفاف الحلق في الصباح عند كل أربعة من عشرة أفراد . وذكرت الدراسة أيضاً أن أربعة تقريباً من كل عشرة يصابون بجفاف الجلد في مقابل واحد من كل عشرة ينامون في وجود مروحة.
مما قرأت
ولكمارقتحياتي
:clap:
مشكوره علي هذى المعلومه اختى غلا الروح :cool2:
تحياتي
بنت ديره
:shy:
تسلم ايديك والله يعطيك العافية
تحياتي
الف شكر لك غاليتي على هذه المشاركه
لك مني بالغ التحيه
عذبة الأحساس[ALIGN=center]
و انا اقول ليش كله اقوم مصدعه! اثاري من المكيف!!!:pain:
alina
العفو اختي
عذبـ الأحساس ـة
أشكر مروركم اللي نور الموضوع
انتي على نفسج احنا جم سارونه عندنا :shy:
انتي على نفسج احنا جم سارونه عندنا :shy:
انتبهي على نفسج احنا جم سارونه عندنا :shy: