شخباركم عرايس ان شاء الله تكونون بصحه وعافيه
حبيباتي انا قريت وسمعت عن بذرة الكتان انها تنحف الارداف
وقريت انو ما فيها اضرار بالعكس مفيده لاشياء كثيره واهمها التنحيف
الحين لي تقريبا اسبوع ونص استخدمها بالاسبوع الاول اكل ملعقه صغيره مجروشه احطها مع الزبادي
ووزنت نفسي ومالقيت اي نتيجه ماتحرك وزني
قررت اني استخدمها بطريقه ثانيه انو اغلي ماء و احط مقدار ملعقه صغيره من مجروش البذره واتركه
ينقع لمدة 10 دقايق بعدين اشربه بعد مااحركه يعني حتى البذور اشربها اسويها مرتين الصبح والليل
المهم
حبيت اذا احد يعرفها او مجربها وهل طريقتي صح او خطاء
وهل صحيح انها تسبب العقم
اللي جربتها وحملت بعدها ياليت تتحفنا بتجربتها
واللي نحفت منها ياليت تقولنا الطريقه
يالله ياعرايس نبغا الكل يستفيد
لا تخيبو ظني فيكم
هذا اول موضوع لي في هذا القسم ياليت تتفاعلوون
بس بجوف في Google و برد عليج
صدق انها تنحف بس من خبرات بنااات من منتدى ثاني حذروا منها :rolleyes:
:15::15: تقبلي تحياتي :15::15:
ومشكوره على الرد
تلاصق في الارحام
العقم لا قدر الله للي يستخدمونة لفترة طويلة
هذا اللي اعرفة
وان شاء الله بوافيك بالجديد
طيب ليش تستخدمينة و تتعبين روحك
و كيف تتحملين ريحتة وطعمة وعععععععععععععع
ليش ما تاخذين المرمية او الشاي الاخضر مع الزنجبيل و شاي الرشاقة و النعناع
جربيهم و ما راح تخسرين شي
وهذا الشي فقط اللي استسغته لان طعمه مقبول كأنه حليب ومافيه ريحه
خلاص بتركه ان شاء الله اساسا انا ماابي انحف بس ابغا شي يخفف الارداف شوي
راح استمر على التمارين اللي بديت فيها بلا بذرة الكتان بلا هم
ابعد عن الشر وغني له
مشكووره ياعمري ماقصرتي والله الله يعطيك العافيه
قفي باستقامة و يدك لأسفل و الاخرى ماسكة فيها مقبض الباب
ثم مدي القدم اليمنى الى اعلى ببط ثم كرريها مع القدم الاخرى
اتمنى اني اكون افديك
ياليت لو يكون فيه صوره للتمرين معليش ياقلبي تعبتك معاي
الله يجعله في موازين حسناتك