بنات عندى مشكلة بتسببلى ازمة وكرهتنى فى المطبخ كلو :qaq:
كل يوم اصحى من النوم افكر هطبخ ايه انهاردة
وبصراحة تعبت من كتر التفكير وزوجى ما بينفع معاه الاكل العادى يجب المحمر والمشمر والاكل الدسم
وعايزة اطلب منكم طلب
عايزة بس اعمل جدول بس اكون عارفة ايه اللى هطبخه مثلا فى خلال اسبوع
كل يوم اصحى من النوم افكر هطبخ ايه انهاردة
وبصراحة تعبت من كتر التفكير وزوجى ما بينفع معاه الاكل العادى يجب المحمر والمشمر والاكل الدسم
وعايزة اطلب منكم طلب
عايزة بس اعمل جدول بس اكون عارفة ايه اللى هطبخه مثلا فى خلال اسبوع
يعنى مثلا عجبتنى اكلة شوفتها فى احدى المنتديات صينية كور بطاطس بالصلصة واللحمة المفرومة بس قولت دى جميلة اعملها بكرة واعمل ممعاها فراخ محمرة وسلطة بنجر وسلطة خضرة
واليوم اللى بعده مثلا اكون مجهزة جالى انى اطبخ رز بالخلطة ومعاه موزة ضانى
بس عايزة منكم اقتراحات اضيفها فى الجدول
بحيث يكون لو اليوم هعمل مكرونة يبقى تانى يوم رز بس تالت يوم هحتار فيه
وانتو عارفين مفيش سفرة فى مصر بتخلى من المكرونة والرز
منتظرة اقتراحتكم فى موضوع جدول الطعام
على فكرة انا مش عاملة رجيم انا ولا جوزى والحمد لله جسمنا معتدل جدا بس انا حامل ومحتاجة غذى
منتظرة مساعدتكم واقتراحتكم
بصى يا قمر بقى انا منزله موضوعين واحد بيبقى فيه كل فتره منيو كامله وفى موضوع تانى فى كل صفحه فى الموضوع فى تقريبا 4 اكلات فا انا هديكى الرابطين وهتلاقى منيو كامله ان شاء الله
http://www.3roos.com/forums/7/t285131.html
http://www.3roos.com/forums/7/t278186.html
http://forums.3roos.com/showpost.php?p=14674754&postcount=262
يارب ما يحرمنى منك يارب
تسلم اديكى يا قمرررررررررررررررر
تسلم اديكى يا قمرررررررررررررررر