(*)(*)(*)(*)اولا:
اخلط مجموعة (عدس احمر**حمص**شوفان**ترمس**حليب بودره) اطحنهم خشن في
الخلاط واحطهم في علبه واحطها في الحمام
(*)(*)(*)(*)ثانيا:
احط في صينيه مقدار ملعقتين من الخليط مع ملعقه زيت الزيتون وادهني جسمك بالكامل
وابئي بالفرك بحركه دائريه(وهاذا يعتبر تقشير للجسم) واشطفيه بالماء وصابونة البابايا و
لاحظي الفرق في اللون والملمس وهاذي الطريقه مره كل اسبوع
وممكن تعمليها ماسك يشد البشره بدل الزيت ماء وتخليه الى ان يجف ووهاذا الماسك مره
كل يومين
استمري عليها ماتاخذمن وقتك وشوفي فرق اللون والملمس :rolleyes: 😮 
😉
الي تجربها يارية تقلي على النتيجه الي وصلتلها
تسلم ايدك غاليتي
مشكورة
بارك الله فيكي
كل اغراض المطبخ بها الخلطة
مشكوره
حماما نعيما خيتو
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
مشكورة خيتي ع هالوصفة
ربي يعطيج الصحة والعافية