راح اتكلم اليوم عن طريقة تقوية بويصلة الشعر ..
فى الصباح من الطفش والملل قلت اروح اسوي لى كاسة شاهي واروح اشوف tv 
>>>>>>> باقى ماروقت 
المهم
وانا افتح على برنامج صباحي وكانو مستضيفين اخصائية تغذية وبشرة واشياء كثيرة تكلمن عنها مثل طرق تخزين الاطعمة ومضار سوء التخزين اشياء كثير بعدين اقولها لكم <<<<<< راح اركز على كلامها فى الشعر 😮
لتقوية بويصلة الشعر بطريقتين :
الطريقة الاولى : مشروب :C:
المكونات
1 كاس حليب فاتر
او الى مايحب الحليب كاس فواكة << ندلعكم زي ماتحبو
1 ملعقة صغيرة خميرة فورية ( شكلها حبوب صغيرة ) مو البكنج بودر تحصلوها بالسوبر ماركت
الطريقة انة تذوبي الخميرة بالحليب او العصير وتشربيها مو كلها مزمزي فيها كذا قالت الاخصائية اشربي على اقل من مهلك >> ماادري ليش شكلة عشان الفايدة او عشان ماتوجعك الخميرة لو شربتيها مرة وحدة 
مرة وحدة بالاسبوع وراح تلاحظو الفرق فى 3 اسبايع فى الشعر وفى الاظافير الى يعانو من تكسرها ومعروف قد ايش الخميرة لها مفعول والشاهد على ذلك حبوب الخميرة المتخصصة لجمال الشعر والاظافر ..
الطريقة الثانية : ماسك للشعر
المكونات
3 ملاعق كبيرة زيت زعتر اخضر
صفار بيضة وحدة
1ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
لاتخافو من ريحة البيض وزنخة الاخصائية تقول مع زيت الزيتون والزعتر تذهب الريحة البشعة ومن عندي نصيحة تحطو شوية فانليا تطرد ريحة البيض دايم اسويها على اي خلطة فيها بيض 
المهم تضعو المكونات بعلبة فاضية زجاجة او بلاستيك محكمة الاغلاق وترج بقووووة حتى تمتزج الكونات وخليها شوية وارجعى رجيها بقوووة تقول الاخصائية كذا تتفاعل مع بعض صح 
مدتة الماسك ســـــــــــــاعـــة او اكثر للافضلية يعني المستعجلة تخلية ساعة على الاقل على شعرها عشان تاخذ الفايدة
وبس عاد انا ببدء فيها من بكرة واسهل شى المشروب بس ماادري كيف طعمة بيكون الله يعين بس اذا فية فايدة لشعري على طووول بااغصب نفسي وبرضة بحط الماسك
ابي دعواتكم الحلوة :adore: وردودكم الاروع 😎 وتقييمكم الى مالي غنى عنة 😮 وبـــــــــــــــــــس
تقبلي مروووووووري
المعلوماااات حبوووبه
والله يجعله في ميزان حسناتك
بس كأنه صعب نشرب خميرة
اهليييييييييين ياحلوين شرفتو الموضوع ويسلمو على الردود الحلوة نجوم تتلالا
لا مو صعب انتي اذا ذوبتية ماراح تحسين بشي لان الكمية بسيطة 