:confused::confused::confused: و انصحج انج تستغنين عن الحماله كثر ماتقدرين
و ترى الركض على الدرج من غير حماله يساعد في تكبير الصدر
اتمنى انى اكون افدج
00 اختج هديل الكويت 00
انتبهييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييي
هاتان وصفتان لتكبير الصدر نرجو الاستفادة منها وعدم التوجة الى العقاقير والمواد الكيماوية
اولا :
اشربي كاس حليب كبير على الريج من الصبح …بس يكون بالدسم…بس أذا تبين مفعول اسرع شربي كم مره باليوم بس اهم شي على الريج من الصبحبس هذا يعتمد على قابليه الجسم
ثانيا :
عندك طريقه تكبير الصدر والله مجربه منقولة من فتاة مجربة )
تتحممين بماء دافىء للدرجه الي تتحملينهااا واثناء الاستحمام تدلكين تحت الصدر وجانبيه واعلاه بشكل دائري بيدك وانتي تحت الماء…..
بعد الاكتفااء وتنشيف الجسم برررضو تحطين كريم وياحبذاء( فازلين) ونفس الشيء حولين الثدي بشكل دائري واستمري على هذا وكذلك ضمي صدرك بيدك الى ان تنتهين الى الحلمه (هذا مساج للصدر) وقسم قسم برب الكون راح تشوفين صدرك كيف يتغيررر….
والله مجربه.
راح تاخذين حمالالالات مقااس اكبررر من الي تاخذين
هذا التدليك طبعااااا قبل لااشرب الحلبه
وكنت ادخل دورة المياه اجلكم الله اتحمم وكنت اخذ الليفه وادلك جسمي فيهااا الا الصدر بكل نعومه بعد كذا اجلس تحت المويه وهي دافيه وانااا بصررراحه احط المويه قريب من الحاار على قدر التحمل وابداء ادلك صدري بيدي من دون صابون اوغيررره
من تحت الصدر يمين شمال
من فوق الصدر يمين شمال
من الجنب عند الابط فوق تحت من بدايه الكتف الى اخر الصدر
من الجنب الاخرر عند منتصف الصدر فوق تحت
بعد كذا ابداء امرر ايدي حوالين صدري كاني اخلي يدي تدور حوالين صدري كاني امسح
وبعدين الصدر الثاني مثله وكل هذا وانا تحت الماء
برضو اذا استخدمتي حمام المغربي الصابون بعد الماء الدافىء نفذي كل الخطوات هذه التمارين تنشط غدد الصدر
ونفسها بعد الانتهاء من الاستحمام بالكريم او الفازلين…..
وبعد كذا تحطين الكريم بيدك وتمسكين ثديك بيدك يعني كل اصااابعك حوالين يدك تبين بعد كذا تنزلين اصاابعك وانتي ماسكه ثديك وتنزلين بالتدرج الى ان تصلين الى الحلمه ويكونون اصابعك عند الحلمه…..
مدري احس انكم مافهمتو قصدي……
دعواتك لي بأنه ربي يحقق الي ببالي ..
تم نقل هذة المواضيع فارجو ان تفيدكم