ومجربه بعد
1/ عباره عن تمرين للخدين وبصراحه يمكن مااقدر اوصف لكم طريقه
التمرين لابد من صور وانا ماعندي
بس ولايهمكم بحاول التمرين كالتالي : ابتسمي نصف أبتسامه لازم تكون
من خد واحد يعني خد مبتسم والخد الثاني لا وارفعي خدك بالابتسامه بقدر ماتستطيعين في المرات الاولى بتحسين بألم خفيف بس مع التعود مافيه الم اثبتي على الوضع هذا قد ماتقدربن وإذا تعبتي يالله على الخد الثاني
صدقوني مع الوقت راح يرتفع الخد ويبرز بس يبيلها صبر واستمرار
2/قريت في منتدى حواء ان خلط كميه من زيت الخروع+كميه مماثله من زيت الحلبه ووضع الزيت على الخدود قبل النوم يكبر الخدود وان النتيجه تكون بعد شهر او شهرين
بس انا ماجربت هالشي لاني اكررررررررره الحلبه
عاد اذا كبرت الخدود لازم تصير مورده وش تسويييييييين
انا اقولك تاخذين حبتين طماطم +نصف كأس ماء وتحطينها في الخلاط
بعدين تشربينها وشوفي بعد فتره كيف تورد الخدود بالله الي تفع معاها هالطرق تدعيلي
اختكم /الرشيقه
:confused:
:confused:
:confused:
انا ماأحب الطماااااااطم
وشلون وهي عصير!!!
بس انشاءالله بجرب التمرينات
مشكوووره عيوني..
تحياااتي لك..
تدرين من قريت الموضوع معن عندي شويت اخدود عشان الحمل 
وانا ارفع وانزل في خدودي ولا حسيت بشي من الالم
يا ني ما فهمت يا اني ما عرفت
شوفي انا اكون يالسه عادي وابتسم على طرف الايمن وارفعه فوق
واتريا شي يعورني ما عورني وسويت بالثاني ولا عورني ممكن تشرحين
اكثر انا اتم ابتسم على يمب بالتدريج ولا جيف ؟
مشكوره خيتي على الموضوع ,,,,,,,,,,
وطيب نص أبتسامه وشلون 😉
اخاف بعدين يرتفعون خدودي لعيني
اسيرة الأحلام
لاشكر على واجب واهلا وسهلا فيك
============
حبيبتي /عاشقه الفردوس
اممممممم تكرهين الطماطم
<<<<<<<تدبغ في الطماطم
اتمنى يفيدك التمرين
من كلامك احس انك عرفتي للتمرين بس لاتضحكين بالتدريج لاء عطيها
الدبل من اول مره ارفعي الخد حيل حيل وانتظري مده على هالحال حدود
خمس دقائق وإذا ماحسيتي بألم !!!
يمكن متبنج الخد مع الحمل هههههه امزززح
بس لازم يكون فيه شوي الم لان عضله الخد تكون مرتخيه وانتي تشدينها
بها التمرين
اتمنى اكون افدتك
شفتي الابتسامه الي يقولون عنها شاقه الوجه زي هذي
سوي زيها بس على خد واحد بعد دقايق سويها على الخد الثاني
==============
حبيبتي اسيره الاحلام
عادي هههههه خلي الخدود ترتفع فيه احلى من شكلها بها المنظر
انا عرفت كيف تقصدين با الرياضة وشرحك واضح وما يحتاج له صور
كفيتي ووفيتي 😮
على العموم مشكورة على الوصفات الحلوة 😮
ومنتظرة منك المزيد