ريجيمي الجديد من يشاركني ويتابع معي لكي اتشجع اكثر ؟ 2024.

اخواتي العرايس

انا توني بادية ريجيم جديد او تسمى افضل حمية

وهي غريبة نوعا ما لمن لم يسمع بها من قبل
تعتمد على الدهون والبروتينات

واللي نشرها وكشف عن طريقتها واجرى عليها التجارب
الدكتور الكويتي : حسين دشتي

وهي النظام الكيتوني

ويعتمد على الدهون اللي بالجسم وزياده يجعل الدهون بالاكل هي المصدر للطاقة

بدون نشويات بتاتا البته او سكريات

يعني في ريجمي هذا كل شي مسموووووووح حتى المقالي والمايونيز

فقط ابتعدي عن السكريات كللللللللها حتى سكر الحميه
وعن النشويات كلللللللها فهي السبب بالسمنه المباشر

وقد ألف كتاب عنه منتشر الان بالاسواق

انا لو ما شفت ااحد مجربه بقولكم والله ما اصدق نتائجه
لكني رايت اقرب الناس لي وهو زوجي

هو جسمه معتدل جدا لكنه يشكي بالفتره الاخيره من زيادة الدهون الثلاثيه وزاد وزنه شويه عن قبل

وعمره ما اقتنع بريجيم او خرابيط دايم اكله معتدل ويحب يكبسها جدا >> يعني الكبسه وانواعها

الان له شهرين نزل 13 كيلو ماشاء الله
وخفيف الحركه وفعلا نزل عنده الكولسترول والدهون الثلاثيه انتظمت جدا حتى الدكتور انبهر جدا بالنتيجه

وكل نزول وزنه ما بين عليه بجسمه ترهل بالعكس مشدووود جدا جسمه كانه يسوي رياضه وهو ما يسوي

والله رجع عشر سنين وهذي المشكله

انا بديت الان لي خمس ايام واتمنى القى منك صدى احد معاي يجربه

واللي سمعت عنه تقولي كمان

اتمنى المشاركه من الكل كترغيب لي عشان انتظم فيه

لاني اموووووت بالحلا وشاطره فيه كمان

يالله يا اخواتي لا تخلوني

وترى هذا اول موضوع انزله عندكم في عروس …