المقادير:
– حزمة سبانخ مقطعة.
– بصل أخضراء مقطعة.
– كوب جبن فيتا مفتت.
– ثلثا كوب جبن شيدر مبشور.
– ربع كوب جبن بارميزان مبشور.
– 5رقائق مو التورتيلا.
واكيد ما ننسى الملح والفلفل الابيض او الاسود
* الطريقة
– اخلطي السبانخ مع البصل والجبن الفيتا والشيدر والبارميزان في صحن، ثم تبلي المزيج بالفلفل الابيض او الاسود بس انا افضل الابيض.
– سخني الميكروويف، ثم غطي رغيفين من التورتيلا بمزيج السبانخ بالتساوي، ثم غطيهما بالرغيفين الآخرَيْن.
– ضعي التورتيلا في الميكروويف حتى تصير ذهبية اللون، ثم اتركيها جانبا لمدة دقيقتين حتى تهدأ.
– قطعي التورتيلا إلى مثلثات، وعلى طووووووووووول لان حلاته وهو حارررررريمي.
<H2>للامانه الصوره فقط منقوله من قوقل </H2><H2> </H2><H2>واللي يعجبها الوصفه لا تبخل علي بالتقيييييم </H2><H2> </H2><H2>
;););)</H2>
مشكورة..
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها وش ذنبي دام الحلا مبتليني..  |
 |
 |
| مشكورة.. | ||
 |
 |
مشكـــــــــــــــــــــــــــــوره اخـــــــــــــــــتي
مشكورة..
يسلمووووو الأيااادي
يسلمو يا قمر على الوصفه
ويعطيكي الف عافيه يا رب
ويعطيكي الف عافيه يا رب