اول شيء غدي تغسلي يديك مزيان بالصابون من بعد غدي تشد الصابون باش كتغسلي وجهك وغسليه مزيان من كلشي الوسخ الي فيه حاولي تستعملي الصابون الخصيصي للوجه على حسب نوعية وجهك ومن الاحسن الى عندك ديال الكف ولا الزيت الزيتون راه مزيان.
تاني حاجة خودي 2 معالق ديال الحليب و وشي نقيطات ديال الزيت العود …وسخنيهم غير شوية من بعد حطيه وسط يديك يعني فالكف وحكي اديك بجوج من بعد دلك بيهم وجهك و حاولي تبداي من الاسفل ديا وجك وبداي طلع الفوق ونتي كدلكي مزيان وحاولي ديري حتى عنقك الى بغيتي وحاولي ملي تبقاي دلكي وجهة باتجاه دائري باش اساعد على circulation ديال الدم حتى هيا وحاولي تبقال ديري المساج واحد 3 حتى 4 دقايق…..من بعد غسلي وجهك بالماء سخون…..
ومتمسحيهش خليه انشف طبيعيا
من بعد انا تندير Oatmeal
معرفتش واش كاين فالمغرب تيكلوه فالفطور ولاكن نتي ديري النخالة فبلاصتو راه بحال النخالة داير وخلطيها ب3 لمعالقديال زيت اللوز ومعلقة ديال الملحة وخودي شوية النعناع واحد 3 ويقات نعناع وقطعيهم مزيان وزيدهم على الخليط والى متجمعش زيدي الماء دافي حتى اولي بحال شي كريم…..من بعد حطيه فوجهك وخليه واحد 20 دقيق……من بعد غسلي وجهك بالماء الدافى وخليه ياني انشف طبيعي.من بعد خودي معلقة ديال الماء الورد ومعلقة من ماء الزهر وخلطيهم وخودي القطن وفزكيه ومسحي به وجهك مزيان وعوديها حتى اولي القطن تيرجع ابيض متيخرج من الوجه والو.
من بعد كتخدي بحال هدي
ولا كديري شي حاجة فيها ماء سخون وزيدي فوق منو chamomile و الخزامة وديري وجهك تما و تغطيه بالفوطة مزيان وخلي وجهك 5 دقايق من بعد حيدي وجهك ودهني بزيت اللوز ولا زيت الجنجلان من بعد حطي تاني وجهك فالبخار واحد 5 دقايق اخرى..
من بعد متغسليش اوجهك غير مسحيه شويا من ديك الزيت حيت غدي ديري الماسك
دبا غدي اكون الاختيار ديالك المسك الي بغيتي …..من الوصفات تاعك
انا كندير هد الوصفة تناخد صفر بيضة ومعلقة ديال العسل الحر ونخلطهم مزيان وندهن بيهم وجهي حتي انشف من بعد تنغسلهم بماء دافي ومن بعد تناخد بياض نفس البيضة وتندهن بيها وجهي هكداك باس اتسدو المسامات ديال الوجه كلو من بعد تندهن بدانون مسوس وكنخليه واحد 15 دقيقةز عاد تنغسل بالماء الدافي مزيال عاد الماء الباردز
فالاخير تنخد الكريم اليومي الي كندعن بيه وجهي و عنقي و كنديرو و ندير بيه المساج لوجهي …بشكل دائري
وبالصحة و الراحة يالحبيبات و غدي تشوفو وجهكم كغدي اولي
وليش حبيباتي متتعلمو اللهجة مالنا راه ساهلة وممكن نعلمكم و ممكن تزرونا فمنتدانى مرحبا بيكم والله احن نعلمكم الي تريدوه محنا اخوة واللحمد لله و هدا منتدانا الجميل
www.rehabmaroc.com
و الصور و التوضيح :shy:
هههه
كلاماتكم شوي تظحك وغريبه
ربي يسعدك مشكورررره