السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يحتوي على الفيتامينات
( A – B – C )
هو النوع الوحيد إضافة للخس من الخضار الذي يحتوي على الفيتامين
(هـ)
المضاد للعقم الجنسي
وهو من أغنى الخضروات بالعناصر المعدنية كالحديد والكالسيوم
و البوتاسيوم والصوديوم وهذه المعادن تغير في بناء الجسم
وخلاياه ومعادلة الحموضة في الدم وزيادة قلويته وفيه نسبة
جيدة من السيللوز الذي يسهل مرور الكتلة الغذائية في الأمعاء فتمنع الإمساك
طريقة عصير الجزر
المقاديــــــــر
6
حبات من الجزر
7
أكواب من الماء
6
ملاعق كبيرة من السكر
(حسب الرغبة)
الطريقـــــــــة
يقشر الجزر ثم يوضع في عصارة الجزر
إن وجدت أو يسلق الجزر في 6 أكواب من الماء ثم يصفى و يخلط في الخلاط الكهربائي مع
كوب من الماء
يضاف السكر و يقلب المزيج ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم
وبالهنا والشفا
يارب يعجبكم
منقوووووووووووول
تسلمي عالنقل ياعسل
يسلموووو حبيبتي
مشكورة يا قمر على النقل
والله يعطيكِ ألف عافية
مشكورة حبيبتي
يعطيك العافية
يعطيك الف عافية على المعلومااات لعصير الجزررر
تسلم الايااااااااااااااااااااااااااادي
يسلمووو مفييييييييد بس مااحبه
كمان لما بنضيف عصير البرتقال للجزر بيكون طعمه رائع