انا شريت الة السونا
بس ماني عاااارفه وش احط على جسمي ؟
وشلون الطريقه؟
يعني هل أضع على جسمي شئ أو خلطه ؟
يعني ابي الطريقه وكم مره بالأسبوع انقذووووني ياناسومشكورين
بعدين عندي سؤال::::::::::
احين اذا جلست في حمام السونا تطلع قشووور من جسمي (وانتم بكرامه))
افركها بالمفركه ماتطلع وش اسوووي احترت ؟ معاها واذا فركتهابيدي تطلع بلاووووي يعني كيف اقعد افرك لين ماتروح او استخدم الليفه؟
تكفووووووووووون ساعدوني
ويارب الله يوفقكم
بس ماني عاااارفه وش احط على جسمي ؟
وشلون الطريقه؟
يعني هل أضع على جسمي شئ أو خلطه ؟
يعني ابي الطريقه وكم مره بالأسبوع انقذووووني ياناسومشكورين
بعدين عندي سؤال::::::::::
احين اذا جلست في حمام السونا تطلع قشووور من جسمي (وانتم بكرامه))
افركها بالمفركه ماتطلع وش اسوووي احترت ؟ معاها واذا فركتهابيدي تطلع بلاووووي يعني كيف اقعد افرك لين ماتروح او استخدم الليفه؟
تكفووووووووووون ساعدوني
ويارب الله يوفقكم
-( ينقل لركن الحميه والرياضه)-
ياناااااااااااااس ردوااااااااا
علي
علي
خلطة من الزيوت
هذا أحسن شي
عسوله
تقدري تستخدمي لك خلطة من زيت وخل التفاح
او تدهني جسمك بخلطات >> تقدري تبحثي عنها بقسم العناية بالبشرة والجسم
او تعملي حمام مغربي
ونعيييييييييييما يا عسل
اتمنى الاخوات يفيدوكي اكثر
ما حبيت ماا اجاااااوبك