****
ياعضوات أحلى و أغلى منتدى اليوم جبت لكم موضوع يتناسب مع الكل
اللي هو فوائد الفواكه لجمالك الطبيعي و لجسمك عااااامة…….
**الليمون **
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر اشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به الى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكي اسنانك به يوميا …..
**البرتقال**
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال…..
**المشمش**
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه…..
**المانجو**
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنية بالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ ….
**التين**
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة….
**الفراوله**
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الانسان وازالتها….
**البقدونس**
للحصول على بشرة وإضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع….
**الخيار**
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح…..
وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
للامااااااااانه منقوول ولاكن مع تنسيقي واهتمامي
أدعولي بأن يحقق لي الله اللي في بالي
وووولاتنسوا التقييم 
tislite
kenziii
ملكة الأساور
حضوركم شرفني وردودكم الحلوه:87457: