يلا شوفوا واعرفوا فين موقعكم من الرشاقة بالضبط
الطول……………………………..متوسط الوزن
142…………………………….43-48
145…………………………….44-50
147…………………………….46-51
150…………………………….47-52
152…………………………….48-54
155…………………………….50-55
157…………………………….51-57
160…………………………….52-58
162…………………………….54-61
165…………………………….56-63
167…………………………….58-65
170…………………………….60-66
172…………………………….62-68
175…………………………….63-70
177…………………………….65-72
180…………………………….70-77
183…………………………….71-79
185…………………………….73-81
188…………………………….76-79
190…………………………….78
اذا ما في:o:o:o احراج ممكن من كل وحدة تقول طولها ووزنها
وبدون كذب:mad: واذا ماتبغى شي راجعلها بس اهم شيء الصراحة
مع السلامة
انا وزني وطولي زي كذا
165…………………………….60
150…………………………….47-52
وزني 47 بس طووولي 157
مافي فررررررررررق وايد 
شكرا عالطرح
انا ما ادري كم طولي بس يمكن 165 ووزني 65 بس الحين قاعدة اخفف
اتمنى اوصل 60
مشكورة غلاتي
165…………………………….56-63
150…………………………….47-52
انا الحين وزني 47 بس ابي ازيد 4 او 5 كيلو بسسسسسسسسسس
يسلمو غلاي
وزني الحين 50 ابي انزل لين 45 بس
يسلموووو
