حب الشبـــــــــــــــــاب
هناك عدة عواملتتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية :
– العوامل الهرمونية :
إن وجود غدددهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقدثبت علميا أن الهرمون الذكرى وهو الأندروجين هو الهرمون المنبه للغدد الدهنية فىالذكور وفى الإناث أيضا ومصادره هى الخصيتان فى الذكور والمبيضان والغدة فوقالكلوية فى الإناث.
ومن الملاحظ أن حب الشباب لا يصيب المرضى الذين يعانونمن نقص فى إفراز هرمون الذكورة بينما يبدأ فى الظهور بعد بدء العلاج التعويضى بذلكالهرمون ويلاحظ انتكاس المرض فى الفتيات مع كل دورة طمثية .
– العوامل الميكروبية :
تعيش بعض الميكروبات بصفة طبيعيةعلى سطح الجلد وفى فوهات الجريبات الشعرية الدهنية وهى تتعايش مع الإنسان ولا تسببله متاعب فى العادة ويعيش أحد تلك الميكروبات داخل فوهة الغدة الدهنية ويتكاثر معزيادة الإفرازات الدهنية وينتج ذلك الميكروب عند تكاثره مواد التهابية تنفذ منالجريبة فتسبب التهابات حولها.
– العوامل الوراثية :
لوحظ فى كثير من الحالات أن المصاب بحب الشباب ينحدر من أبوين كان قدأصيب أحدهما أو كلاهما المرض كما لوحظ وجود استعداد خاص للإصابة بالمرض لدى بعضالأسر .
– العوامل الغذائية :
لم يثبت وجودعلاقة بين الإكثار من تناول المواد الدهنية والمأكولات الدسمة والشيكولاتة وظهور أوزيادة حدة حب الشباب – كما كان يعتقد فى الماضى لذلك لا داعى لامتناع مرضى حبالشباب عن تناول تلك الأصناف .
–حبالشباب
يظهر على المناطق المصابة مثل الوجه والجذع والذراعيينوهو خليط من أشكال عديدة مثل :
الرأس السوداء وهى الكوميدون وتظهر على هيئةنقطة سوداء فإذا ضغط عليها برزت على شكل دويدة بيضاء يميل لونها للصفرة ذات رأسأسود وهناك أيضا نوع أصغر يسمى الرأس البيضاء .
1. حبيبات حمراء صغيرة
2. بثرات صديدية صفراء تظهر على رأس الحبيبات
3. خراج مؤلمة
4. أكياس عميقة
وفى أغلب الأحيان تتألف الإصابة من أكثر من شكل من الأشكال السابق ذكرهاوتزول الإصابات بعد فترة تتراوح بين أيام وأسابيع ليظهر غيرها ويمر بنفس المراحلويعقب زوال الإصابة البسيطة السطحية مثل الحبوب والبثرات السطحية ظهور بقع حمراءتستمر لعدة أسابيع ثم تختفى دون أثر يذكر . أما فى الإصابات الشديدة العميقة فيلاحظبقاء ندبات محفورة مشوهة لا تختفى إلى الأبد . وبشكل عام يمكن تقسيم الإصابة بحبالشباب إلى نوعين رئيسيين : النوع البسيط والذى يتميز بظهور رؤوس سوداء أو حبيباتوبثرات سطحية ولا يخلف ذلك النوع آثارا مستديمة عند زواله والنوع الشديد ويتميزبظهور بثرات عميقة وخراريج وأكياس تترك ندبات محفورة مشوهة بعد زوالها
– العلاج من حب الشباب
* نصائح عامة :
ينصح المريضبغسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون للمساعدة على إبقاء مسام الجلدمفتوحة وهى فوهات الجريبات. ولا ينصح المريض بالابتعاد على تناول أى أصناف منالطعام لعدم وجود علاقة بين نوعية الطعام ووجود حب الشباب و . ينصح المريض بالإقلاععن عادة الضغط على البثرات وعصرها حيث يؤدى ذلك إلى إبقاء لون أسمر غامق مكانالإصابة.
ماذا تفعل مع حب الشباب؟
تقريبا ثمانية من كل عشر أشخاص يظهر في وجههم حب الشباب في فترةالمراهقة وقد يستمر لسنوات بعد فترة المراهقة ويقدر عدد المصابين بحب الشباب فيأمريكا وحدها 17 مليون شخص.فعندما تنظر إلى المرآة وتشاهد بثرة كبيرة على وجهك اعرفإن الإصابة فيها شيء معتاد ولحسن الحظ إن هناك بعض الخطوات البسيطة يمكن أن تساعدكلتقلل اثر الإصابة في حب الشباب.
ما هو حبالشباب ما هي أسبابه؟
حب الشباب مرض جلدي ومن علاماته ظهور حبوبوبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب أو البثور في بعض الأحيان إلى دمامل صغيرة. يظهر هذا المرض عادة على الوجه والصدر والظهر والرقبة من الخلف. وفيما مضى كان ينظراليه على أنه لعنة تصيب المراهقين الذين يلتهمون الهومبرجر ويتجرعون البيبسي أوالكولا، الا ان حب الشباب يصيب الكثير من الناس من الكبار أيضاً. ورغم ما يقوله فئةمن الناس من ان حب الشباب لا يأتي إلا من عدم النظافة، ولكن ثبت عدم صحة تلكالمقولة، بل يقع السبب الأساسي وراء ظهور هذه الحبوب العامل الأساسي وهو فرط انتاجالزهم sebum وهي مادة شمعية دهنية تسد مسام الجلد وتؤدي إلى تكون الرؤوس السوداءوالرؤوس البيضاء والبثور. وكما نعلم انه في سن البلوغ يبدأ جسم الإنسان بالنمووتبدأ الهرمونات تحفز الغدد الدهنية بأن تصبح شديدة النشاط مما يسبب كثرة الإفرازاتوفي بعض ألا حيان يتسبب هذا الإفراز الزائد عن ذلك الانفجار الهرموني الذي يحدث فيسن البلوغ. أما في الكبار فقد ينتج عن الوراثة والتوتر والتقلبات الهرمونية الشهريةلدى النساء. ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواعالصابون الرديء ولا يحكه بشدة أو يحاول خلع رؤوس البثور بأظافره. أما النساء فيجبأن يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتية التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتسبب حالات تأججظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها إذا استخدمت جنباً إلى جنب مع النظافةالشخصية اليومية فستمنع الإصابة بحب الشباب .
يتبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــع
تقليل أكل بعضالأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكلاتةكذلك غسلالوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافي يساعد على عدم انتشار حب الشباب فيالوجهعدم حك البثور بقوةوبالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذييستعملونه خالي من الدهون وغسل الوجه بصورة جيدة لإزالة أثار المكياجعندماتستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام إن هذه البخاخاتقد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك .شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورةكافية ومتكررة وبعد حضورك من العمل أو المدرسة بادر إلى غسله بالماء والصابونهناك الكثير من المرطبات والكريمات الموجودة في الصيدليات التيتساعد على علاج حب الشباب أو تقلل من أسباب ظهوره ولكن يجب عليك اتباع التعليماتبصورة دقيقة ولا تستعمل اكثر من نوع في وقت واحد مما يسبب جفاف الجلد ويكون منظرةسيئ جدا وتأكد انه لا يسبب . أي حساسية لك وذلك بتجربة جزء بسيط من الكريم أوالمرطب قبل استعماله
إن ظهور حب الشباب مع اخذ جميع الاحتياطاتالمذكورة شئ طبيعي حتى إن بعض النساء( سبعة من كل عشر نساء) لديهم القابلية بظهور .بعض الحبوب على وجوههن قبل أيام من دورتهن الشهرية وذلك بسبب نشاط الهرمونات فيهذه الفترة
عندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة ويرى بعض البثور أوالحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أنتعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمةصغيرة جدا على وجهك
إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على شفاء حبالشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة.
بعض المراهقين الذين عِنْدَهُمْ حب الشبابُالحادُّ يُمكنُ أَنْ يطلبوا المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية الذي قد يوصف لهم بعضالكريمات القوية ولكن عليهم التذكر دائما إن حب الشباب ينتشر بين كثير من أصدقائهموأقاربهم فعليهم العيش بصورة طبيعية مع حب .الشباب مع الأخذ بالنصائح المذكورةأعلاه. نقلاماهي الطرق المستعملة لعلاجحب الشباب بالأعشاب ؟
– جذر الأرقطيون BURDOCK
وهو نباتثنائي الحول يصل ارتفاعه الى حوالي , 15متر وذو وريقات معكوفة وازهار محمرة وهواكثر الأعشاب المزيلة للسمية وله أهمية في طب الأعشاب الغربي والصيني على حدسواء.
الجزء المستخدم من النبات الأوراق والثمار والجذور يعرف النبات علمياًباسم ARCTIUM LAPPA وموطن هذا النبات أوروبا وآسيا. يحتوي على جلوكوزيدات مرةوفلافونيدات وحمض العفص وزيت طيار ومواد متفرقة الأسيتيلين وتربينات أحادية نصفيةواينولين. ويستخدم الأرقطيون في علاج عدة أمراض حيث يستخدم لعلاج الحالات الناتجةعن فرط السموم في الجسم مثل عدوى الحلق وحب الشباب والطفح ومشكلات الجلد المزمنة. يساعد الجذر والثمار في تنظيف الجسم من الفضلات والجذر بالذات مفيد في إزالةالمعادن الثقيلة بوجه خاص. يعتبر الأرقطيون مضادا حيويا جيداً وقد بينت الدراسات فيالمانيا واليابان ان متعددات الأسيتيلين لا سيما في الجذر لها مفعول صاد للبكتيريا. والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج الاضطاربات الجلدية كما في حب الشباب والخراريجوالعدوى الجلدية الموضعية . يؤخذ 50جراماً من مسحوق جذر الأرقطيون وتغمر في نصف لترمن الماء وتغلى على نار هادئة لمدة 20دقيقة، ويستعمل ككمادات حيث يؤخذ منديل ناعمونظيف ويوضع في المغلي بعد ان تخفض درجة حرارته نسبياً ثم يوضع المنديل على مكان حبالشباب، وتغير الكمادات عدة مرات وتكون مدة وضع الكمادة على الحبوب 10دقائق .
يتبـــــــــــــــــــــع
ثمار عنب الذئب BLACKCURRANT
نبات عنب الذئب معمر يصل ارتفاعه الى متر ونصف المتر له رائحةتشبه رائحة البق أوراقه مسننة بخشونة وازهاره عنقودية صفراء مشربة بخضرة ومن الداخلحمراء. يعرف النبات علمياً باسم RIBES NIGRUM والجزء المستخدم من النبات الثمار "عنبات" والأوراق. تحتوي ثمار عنب الذئب على انثوسيا نوزيدات وفلافونيدات وبكتينوحمض وفيتامين ج وأملاح البوتاسيوم والفوسفور وصوديوم وكالسيوم ومغنيسيوم. تستخدمثمار عنب الذئب استخداماً خارجياً فقط ولا تؤخذ داخلياً نظرا لسميتها والطريقة انتؤخذ حفنة يد واحدة من الثمار وتغمر في نصف لتر ماء ثم يوضع على نار هادئة لمدة 10دقائق ثم تستعمل على هيئة كمادات وهي ساخنة حيث يغمر منديل ناعم نظيف في هذاالمغلي ويوضع على مكان حب الشباب وهو دافئ ويترك حتى يبرد وتكرر هذه العملية عدةمرات زمن كل مرة 10دقائق مع ملاحظة أنه يجب ان يوضع عنب الذئب بعيداً عن متناولالأطفال نظراً لسميته العالية .
الخس COMMON LETTUCE
ومنمنا لا يعرف الخس فهو قديم جداً وقد وجدت بذوره في آثار فرعونية ووجدت له نقوشكثيرة منها نقش صورة إله الخصب والتناسل المشهور في الأقصر وقد تكدست تحت رجليهاكوام من الخس، كما ورد ذكر الخس في برديه ايبرس الطبية ضمن مركبات لوجع الجنب وطردالديدان والنفخة. وقد عرفه الفرس قبل ميلاد المسيح بثلاثمائة سنة وزرع الإغريقثلاثة أصناف منه، وكان الرومان يكثرون من أكله في ولائمهم الضخمة ليساعدهم علىالهضم. يعرف الخس علمياً باسم LACTUCA SATIVA يحتوي الخس على مواد دهنية وبروتينيةومعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكوبليتوالكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت وغني بفيتامين أ،ب،ج، ه .
ويستخدمالخس لعلاج حب الشباب كقناع حيث يعمل هذا القناع بالطريقة التالية :
تؤخذ بعضأوراق الخس الخضراء الطازجة، ويفضل لذلك الخس الرومي أو الافرنجي، ثم يضاف إليهقليل من الحليب قليل الدسم أو المنزوع القشدة. يغلى ورق الخس مع الحليب على نارهادئة لمدة دقيقة ويقطع ورق الخس إلى أربعة أقسام. تؤخذ أوراق الخس المقطعة منالحليب وتوضع على الوجه أو مكان حب الشباب وهي دافئة ككمادات. يراعى ان يكون المريضمستلقياً على ظهره ووجهه لأعلى وليس مائلاً ثم تثبت الكمادات على الوجه لمدة 20إلى 30دقيقة ، ثم تزال ثم يغسل الوجه أو المكان المصاب بماء فاتر دون استخدام الصابونلكي تستفيد بشرة الوجه من زيت الخس الناتج من الغلي وبقايا اللبن الموجودة علىالوجه.
الملفوف CABBAGE
ويعرفالملفوف باسم كرنب ويوجد منه عدة أنواع منها ما هو أخضر وما هو أبيض وما هو بنفسجيويعرف الملفوف علمياً باسم BRASSICA OLERACEA والملفوف يزرع منذ 2500سنة قبلالميلاد وقد عرف الاغريق والرومان عدة اصناف منه. وسكان غرب اوروبا من قدماءالألمان والسكسون هم أول من زرعه في شمال اوروبا. ويعتبر الملفوف غنياًبالفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج . وطريقة استخدام الملفوف البنفسجي اللون وهو يباعفي الأسواق المركزية الكبيرة ويفرم فرماً على مفرمة اللحم ثم توضع ككمادات لمدة نصفساعة على الأماكن المصابة.
الغرنوق العطر HERB ROBERT
هو نباتعشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي 50سم ساقه مشرب بحمرة ومكسو بشعيرات دقيقة حمراء اللونورائحتها كريهة. أوراقه مجنحة بشكل الكف المنبسط ومسننة. للنبات ازهار حمراء مخططةبخطوط فاتحة اللون. الجزء المستعمل من النبات الأجزاء الهوائية والجذر ويعرف علمياًباسم GERANIUM ROBERTIANUM يحتوي على أحماض عفصية ومادة مرة تدعى جيرانين وقليل منالزيت الطيار وحمض السيتريك.
وطريقة استخدام النبات لعلاج حب الشباب هي أخذحفنة يد من اوراق وأزهار الغرنوق العطر ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على النار حتىبداية الغليان، ثم يواصل الغلي بعد ذلك على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يصفىالمغلي ويستعمل على هيئة كمادات بواسطة منديل ناعم نظيف وذلك بغمره في المغلي وعصرهقليلاً ثم يوضع المنديل على الوجه أو الجزء المصاب ويترك على المكان لمدة نصف ساعة .
الحبة السوداء + قشر الرمان + خل
سبق الحديث عن الحبة السوداء في عدة مواضيع بالتفصيل أما قشرالرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدىالجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية منالحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتينالمادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط علىالنار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعدساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .
أو يخلطنصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا والنتائجمضمونة بأذن الله.
العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكونمن 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلدالمصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .
يتبــــــــــــــــــــــــــــع
– فيما يتعلق بحبوب الشباب فهي انواع ولا ادري اي نوع هي ويجب استشارةطبيب امراض جلدية.
اليوم احضرت لكم وصفة جد جد سهلة لكي تتخلصين اختي من اثارالحبوب التي تبقى على شكل بقع سوداء فوق الوجه وانا شخصيا جربتها والحمد للهالنتيجة كانت مفرحة
اليكم الوصفة والطريقة:
طحين الدرة + ابيض بيضة واحدة
الطريقة : نخلط كمية قليلةمن طحين الدرة مع ابيض بيضة واحدة حتى يتجانسان
ثم ينضف الوجه جيداونضع هداالقناع لمدة نصف ساعة تقريبا حتي ينشف , بعدها
نزيله بتدليك دائري من الاسفلالي الاعلى ثم نمسح الوجه بعد دالك بقليل من ماء
الورد ومع تكرار العمليةاختى اكيد سوف تحصلين على نتيجة مرضية وكلامي هدا انطلاقا منتجريب
بشره حلوه وصافيه بدون حبوب
اليوم جبت لكم كم خلطهوربي انا مجربتها تنظف الوجه وتخليه تمام انا اسويها كل اسبوع وبشتري خاليه من حبوب
المقادير..
3
ملاعق كبيرة – زبادي …افضل المراعيملعقة -عسل
1- ليمون
طريقة:
نخذ الزبادي ونحط معه العسل ونخلطه شوي مش مره لانوهكذا راح تخرب المكونات بس شوي نخلطه
ونعصر عليه شوي ليمون ومن ثم نضعه علىالوجه لمده ساعه او اقل يعني اذا نشف نشيله
ونغسل وجههنا بمنشفه دافئ ومن ثمنحط على وجه ليمون نفرك وجهنا الى ماينشف ونغسل مره ثانيه بمنشفه دافئة وراح تشوفواالنتائج وتصير بشرتكم مره ناعمه وراح تدعولي
طبيعي وبريال بس يصفي البشره من الحبوب ويعطيها نضاره
طبيعي وبريال بس يصفيالبشره من الحبوب ويعطيها نضاره
——————————————————————————–
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
البقدونسوالله لو تعرفو فائدته ماتخلو البيت يخلى منه
يابنات جيبي قدر وحطي فيهمويه واغليها الين ماتنغلي قفلي النار
جيبي بقدونس وافرميه فرم ناعم مع جذورهبس قطعو شي بسيط من تحت ارموه والباقي افرموه مع الاوراق فر ناعم وبعدين حطيها فيالمويه اللي غليتوها وقفلي عليها بالغطا وخليها الين ماتبرد صفي المويه في قارورهقزاز انتبهو قاروره قزاز وحطيها بالثلاجه الين ماتبرد واستعمليه كغسول للبشرةيومياً مره بالصبح ومره في المسا والبقدونس مفيد جدا لحب الشباب ويعطي نضاره للبشرهدعواتكم ليا
منقول
يتبــــــــــــــــــــع
أهلا بك أختي من تجربتى انا كنت وما زلت استعمل صابونديتولdettol
عنجد بعقم وكتير منيح واستعمليه كل يوم
ارغي صابون ديتولdettol على ايدك بالماء وخليها تكون الرغوة حامدة
وضعيها على الحبوب في الوجه واتركيها لتنشف نهائياً وبعدها
اغسلي وجهك لحتلاقي الحبوب زمت وصارت تيبس …
ولكن ايضا هذا لا يكفي عليك المداومة
تقليلالاكل اللذي يحتوي على زيوت: البطاطا المقلية..الشيبس..
ولا تاكلي مكسرات فيهاملح متل : البزر الاحمر الصغير ..وكثري من اكل الفاكهة
وان لا تلمسي وجهك وتلعبيبالحبوب لان سيزيدها احمراراً والتهاباً وان كنت تريدين
ان تلمسي وجهك المسيهبيدك من الخارج وليس من مكان بصمة الاصبع لانه يحتوي على
افرازات تضر الوجه .
وايضا استعمل كريم ديتول dettol
اضعه على وجهي حتي يجف اي مكان الحبوب
وبعدها اغسل وجهي ولكنهيحرق شوي بس تحطيه بس انصحك لا تضعيه يمكن تكون بشرتك حساسة
واذا بدك جربيه وضعيشوي على حبة واحدة اي مكان لا يبين في الوجه وجربيه اذا لم تري اثارجانبية
يمكنك استعماله اتمنى ان اكون افدتك هيدا من خبرتي
يتبــــــــــــــــــع
السلام عليكم ورحمة اللهوبركاته
خذي عسل وحطيه في قاروره صغيره وتكون كمية العسل قليله بعدين حطيعلى العسل ليمون حتى تحسين إن العسل سايل بعدين حطيه على وجهك لمدة 5 دقائق وانتبهيتحطينها على عيونك بعدين غسلي وجهك ونشفيها بمنشفه نظيفه بتحسين بعد فتره إن وجهكصار ناعم واستمري عليه حتى تذهب الحبوب
بصراحه أنا جربته وكانت النتيجه رائعهبس لما تحطين العسل على وجهك كثري شوي من العسل
الرجاء عند نقل الموضوعالرجاء كتابة منقول
حب الشباب .. نصائح لتتجنبي ظهورها
حب الشباب .. نصائحلتتجنبي ظهورها
شعرك عن وجهك عندما تخلدين للنوم
من عمر 16 ربيعاإلى الاربعينات الرائعة، لا يزال حبّ الشباب يشكل حالة صحية تؤثر تقريباً على كلّشخصِ في وقتا ما من حياتهم.
ووفقاً للمعهد القومي للصحة، يعاني تقريباً 85بالمائة من المراهقين والشباب بما بين 12 عاما و 24 من حالة حب الشباب، وبعض الناسِتستمر معهم المشكلة حتى بعد الاربعين.
تقول أيمي بيكر، مؤسسة شركة للعلاجالطبيعي، ومنتجات الجمال، "من المهم ان نتذكر بأن مشكلة حب الشباب لها أسباب داخليةوخارجية، على أية حال، هناك بعض الإجراءات الوقائية الأساسية التي يمكن أن تساعدعلى منع إندلاع المشكلة مجددا."
واليكم بعض النصائح التي توي بها بيكر:
•
لا تعصر، أو تضغط على البثور البارزة. عصر البثور يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بالعدوىأو جرح الجلد. ويجعل حب الشباب يترك اثر بشكل دائم تقريباً.•
اغسل كيسمخدتك بشكل دائم، واستعمل مناشف نظيفة خاصة للوجه بشكل دائماً. تعمل المناشف وأكياسالمخادات القذرة على تجميع بقايا الجلد الميت، والبكتيريا والجراثيم التي تزيدالمشكلة.•
ارفعي شعرك عن وجهك عندما تنامي، بالنسبة للاولاد، حافظ على شعرقصير ونظيف دائما.•
حاول للإغتسال بأسرع ما يمكن بعد المشي، أو اداءالتمارين الرياضية، حيث يعمل العرق مع زيوت الجلد على اغلاق المسامات وتراكمالاوساخ والبكتيريا.•
لا تنامي وانت تضعين الماكياج، قومي بغسل وجهك، أوالاستحمام قبل النوم، اذا كنت تعانين من مشكلة حب الشباب المنتشرة علىالجسم.•
تأكد من نظافة فرشاة الشعر، وفرشاة الماكياج، وننصحك بشراء مجموعةالاستعمال لمرة واحدة لتمنعي انتقال البثور والالتهابات الى مناطق اخرى في الجلد،وايضا بتجنب الكريمات الدهنية.•
استعمل الكريمات الموضعية والصابون لعلاجالبثور، التي يصفها الطبيب والمتوفرة في المحلات والتي تعمل على فتح المساماتوتنظيف الوجه من البثور والرؤوس السوداء.•
كما يتوفر علاج للحالات المتطورةمن حب الشباب، والذي يشمل على اقراص طبيعية ، وكريمات موضعية ويمكن الاستفسار منالطبيب عن النوع المناسب لنوعية بشرتك وطبيعية حالتك.•
مارس الرياضةبانتظام خصوصا في الهواء الطلق، حيث يعمل الاكسجين على تحسين الدورة الدموية وتنظيفالبشرة وتغذية الجسم.•
اشرب كمية معقولة من الماء يوميا للحفاظ على رطوبةالبشرة، والتخلص من السموم.وأخيرا باتخاذ هذه الاجراءات البسيطة،يمكنك محاصرة مشكلة حب الشباب، وعلاجها بشكل شمولي من الداخلوالخارج.
كما تنصح بيكر باستعمال الادوية الطبيعية، التي لا تسببآثار جانبية، وتتوفر ادوية خاصة للذكور واخرى للاناث لذا يجب استشارة الاخصائي قبلتناول اي ادوية، لأن لكل دواء طريقة في العلاج تتناول مجموعة من الهرمونات الذكريةوالانثوية. ويشمل العلاج الطبيعي مجموعة واسعة من المنتجات، مثل الرذاذ، والصابون،والكريمات، والمراهم، والاقراص.
يتبــــــــــــــــــــــــــــــع
1_يخلط حبة سوداء مطحونة مع عسل ليصبح كالعجينة تفرد على الوجه لمدة 10 دقايق الى ربع ساعة وتغسل ثم يمسح الوجهبماء الورد.
(مرتين بالاسبوع)
2_ يغسل الوجه يوميا بماءالسدر
بعض الطرق المساعدة للتخلص من حب الشباب:
تنظيفها جيداوالتأكد من أنها اصبحت نظيفة يتم عمل حمام بخار وتعريض الوجه له لمدة 3-4 دقائق
(اذا كانت بشرتك حساسة يمكن الاستعاضة عن حمام البخار بعمل كمادات ماء ساخنللبشرة الى
أن تتفتح المسام )
ينظف الوجه بعدها بشاش مغمس بمحلول طبي معقمللوجه ومطهر ثم يغسل الوجه بصابونة
الكبريت،((نيتروجينا متلا)) صباح ومساء لمدةاسبوع.
عشبة الأرقيطون (من العطار) هي عشبة من الفصيلة المركبة تحتويجذورهاعلى زيت طيار ومواد
أخرى تفيد في تنقية الجلد من حب الشباب والدماملوالجروح
طريقتها: تغلى ملعقة ص من الجذور الجافة بعد تقطيعها لأجزاء صغيرة في نصكوب ماء ويشرب منه
مرتين او ثلاث يوميا لمدة اربع اسابيع (جاء ذكر هذه النبتةفي تذكرة داوود )
البابونج: يفيد لعلاج حب الشباب وتنعيم البشرة و تفتيحمسامها وازالة الرؤوس السوداء من الوجه
والجسم وهو مثالي وآمن للبشرةالحساسة.
طريقته: تغلى كمية من البابونج في قليل من الماء ثم يصفى ويغسل بهالوجه ثم يغسل بالماء البارد وللجسم يضاف الى حمام الماء الساخن ويغمر الجسم بع ربعساعة.
مزيج من زيت السرو وزيت الليمون (من المعاصر الكبيرة : يخلط المزيجبنسب متساوية باستخدام
قطعة من القطن الطبي ويدهن به مكان الحبوب ثم يزال الماءالزائد بمناديل نظيفة.
نصايح للي تعانيمن حبوب بانحاء جسمها اواثار حبوب او شعر تحت الجلد:
اولا:اغسلي جسمك كله يوميا بالصابون على الأقل مرة باليوم
وخاااصة ان كنتي طالعة بوقت الحر
ثانيا: حاولي قد ماتقدرين انك تسوين حمام مغربي مرة بالأسبوع
وبخااار حتى يفتح المساموينظف المتراكم من عرق وغبار
ثالثا:اغسلي جسمكبماء الورد بعد كل حمام
رابعا:لاتستخدمينالبودرة المعطرة او اللوشن المعطر على كامل
الجسم
وانما على اماكن معينة فقطوتكون بعيدة عن الشمس ولاتثير حساسية
خامسا:امسحي مكان الحبوب بالمسحة الطبية يوميا وبعد 5 دقايق
يغسل المكانويجفف
سادسا:يمسح قبل وبعد الحلاوة بالمسحةالطبية حتى يمنع
انغراس الشعرة بالجلد عند نموها.
سابعا:الاكثار من شرب الماء والفواكه لترطيب الجسمواستخدام
لوشن ترطيب بعد الصابون))
منقووول
الغالبيه العظمى من البنات يعانون من مشاكل بشرة الوجه
واللياكثرها شيوعا :
حب الشباب
النمش
الرؤوس السوداء
لمعانالوجه وزيادة الافرازات الدهنيه المزعجه
— حب الشباب
يكثر حب الشباببمنطقة الخدين والجبين وعلى الذقن
وخصوصا بالبشره الدهنيه …
اول مرحلهللعلاج … واهمها …
الاهتمام بنظافة البشره بشكل دائم .. عن طريق :
اولا : تنظيفها من بقايا المكياج ..
وانصحكم هنا بـ مزيل المكياجالورقي من جونسون او كلين اند كلير …
يمكنك استبدال مناديل ازالة المكياجالورقيه بالرغوه الخاصه من احدى الماركتين ..
ثانيا : غسل الوجه مرتينباليوم صباحا ومساء بصابونه مناسبه …
يمكنكم تجربة صابونة الطاووس بالعسل اودوف …
(( انتبهو يابنات من صابونة نايتروجينا .. لانها تسبب جفاف وتقشيرمؤذي للوجه ))
ثالثا : جيل " إرياكني " Gel Eryacné 4%
من شركة " جالديرما " Galderma
كريم رائع للقضاء على حب الشباب ..
بعدتنظيف الوجه وغسله وتجفيفه ..
على كل حبه حطي نقطه من الكريم ودلكيها قليلا حتىيدخل الجل في البشره …
يقوم الجل يتجفيف الحبه بفاعليه .. وبتختفي من ثاني يومان شاء الله
الجل يستخدم مره واحده باليوم فقط .. قبل النوم
ولما تقومينالصبح اغسلي وجهك بالمويه والصابون ..
وانتبهي تتعرضي للشمس مباشره .. لانه راحيترك اثر اسود مكان الحبه
تقدرين تستخدمين الجل على حبوب الظهر ايضا …
اما اذا كنتي تعاني من حب شديد واثار قديمه على الظهر
انصحك بتجربةكريم aha-concept من widmer
منتج سويسري طبي رائع لتخلص من حب الشباب واثاره علىالظهر بشكل خاص
تحطينه على الحبه قبل النوم .. واذا قمتي الصبحاغسليه
سعره 100 ريال سعودي
: :للحبوب التي فيالظهــر:
معلقة كبيرة ماء ورد
معلقةملح او سكر
معلقة خل تفاح كيرة
وليمونة
تخلطي الوصفة وتعصري عليها ليمونة او ليمونةونصف حسب حجم الحبوب وانتشارها في ظهرك وتحطيها على النار دقيقة او نصف دقيقة مشاكثر وبعدين تدهني بيها ظهرك كويس وخلي حدا يفرك لك ظهرك بهاديالوصفة..
واستمري عليها لمدة اسبوعين كل يومتعمليها..
وصفات لإزالة حب الشباب :
بيض مخفوق معى طحين القمح وزيت الزيتون يخلط جيداً ويدلك به الوجهمساءً ويترك حتى الصباح ثم يغسل بماء فاتر
[/color]هرس ثمر التوت وضعه فيمكان حب الشباب وتركه حتى يجف ثم يغسل بماء الورد المخفف بالماء
القناع علاجفعال للجمال.. وهو أقوى علاج لحب الشباب..ويمكنك استخدام القناع بطريقتين:
إمابوضعه مباشرة على الوجه بأطراف الأصابع.
إما بوضع شاش رقيق على الوجه ثموضعالقناع على الشاش….إليكِ طريقة عمل هذه الأقنعة:
– قناع عصيرالخضار:
لكل نوع من الخضار خواص معينة تفيد البشرة فعصير الخيار وعصيرالكراث مثلاً يطريان ويشدان أنسجة الوجه تماماً، وعصير الجزر وعصير السبانخ مضادانلحب الشباب ويشدان أنسجة الوجه كذلك، أما عصير اليقطين فهو مرطب جيد… اختاري ماتريدين من الخضر، ثم قومي بطهوها، واخلطيها بعد ذلك..
ضعي الخليط على وجهككضمادات من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة كل أسبوعين..لا تندهشي من النتيجة..
– قناع عصير الفواكه:
لكل فاكهة خواص معينة تفيد البشرة تماماً كالخضار…فعصيرالأناناس والدراق والأجاص مغذ ومنعش للبشرة، وعصير الليمون والجريب فروت يشد أنسجةالوجه، كما أن عصير الفراولة والتوت يشد أنسجة الوجه وينشط البشرة، وكذلك أيضاًعصير الموز والتفاح.
اعصري ما تشائين من الفواكه باستخدام العصارة المخصصةلذلك ثم قومي بتصفية العصير باستخدام قطعة قماش نظيفة وناعمة، يمنك وضع هذا القناعمباشرة على وجهك كما هو وأضيفي الحليب الطازج إليه.
قناع من اللبن الرائب للبشرة المحتمل إصابتها بحبالشباب:
ذوبي ملعقتين كبيرتين من خميرة البيرة في لبن رائب طازج، أضيفي إلىالمزيج ماء الورد حتى تحصلي على نتيجة مطاطة، وادهنيها مباشرة علىوجهك.
– ملعقة كبيرةمن الحبة السوداء المطحونة .
– ملعقة كبيرة من طحين القمح .
– ملعقة صغيرة منزيت السمسم .
– ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
تخلط المقادير أعلاه ويدهنالوجه بالخليط مساء ويغسل في الصباح بصابون Thermal Mud Soap مع شرب كوب واحد فياليوم من مغلي النعناع المضاف اليه ملعقة عسل كبيرة وسبع نقاط من زيت الحبة السوداءمع تناول حبتين من حبوب الخميرة على الريق صباحا
يتبـــــــــــــــــــــــــــــع
ارشدتني احدى الصديقات الى علاج قراته في احد المنتديات وتجربة فتاة معالحب وان هذه الفتاة تعرفت الى العلاج عن طريق الصدفة من احدى العاملاتالفلبينيات
وهذا العلاج جربته من باب التجربة والتي تعودت عليها ولله الحمد
العلاج هو:
منظف الوجه سكينووووول العادي سادة المنظف المعروف تضعين عليه 2كبسولة مضاد حيوي( دالاسين) بعد فتحها ويحرك ثم يفرك الوجه بقطنه منه مرتينيوميا
والله على ماقول شهيد
للتخلص من البقع السوداء الموجوده في الظهر وباقي الجسم..(مفعول سحري ) ولا أروع.
(
عند الإستحمام لازمتحطينها)*الطريقة:
لوشن جوليسد الاحمر كبير ب 15 ريال
زيت اللوز المرللجسم
4 او 3 ليمونات معصورة
طبعا تخلط كلها في علبة وتضعينها في الثلاجةوبعد ماتتحمين دهني جسمك كلة فيها واستني 5 دقائق راح تنشف البسيملابسك
الوشن يساعد ان الزيت يتشرب بسرعة فما راح توسخ
وسويها ولما تنتهيالكمية شوفي الفرق بتفتحين 50% وسويها مرة ثانية وثالثة
انظر ردودكم
ولاتنسوني من دعواتكم.
لنضارة وتفتيح وتصفية وتنقيه البشرةمجربه من خبيرالأعشاب الصيني يوسف الشرفا..1فنجان لكل من :
عصير ليمون / جلسرين / ماءالورد / عسلالنحل
(اختياري : شوي لبن _ أو شوي حليب بودره ) يدهن به الوش يوميا لمدة ثلاثأيام وشوفي النتجيه …
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
وانا قاعدة اتصفح كتاب لقيت خلطة شكلها روووووعة
وهي عبارة عن (كريم سودو +زيت اللوز)
وكريم سودو هذا كتبت صاحبة الكتاب انو يحتوي علىالخصائص هذي:
–يمنع جساسية الجلد والاحمرار في المناطق الحساسة
–يوضع للمنطقة الحساسة بعد الحف حتى لاتظهر الحبوب
– كريمطبي لايحتوي على الكورتزون
–يمكن استخدامه مثل كريم الاساس بحيث يكونطبقة خفيفة تغطي العيوب ومع الاستمرار عليه
يفتح اللون
اللي ابياسألكم أحد جرب هالخلطة؟
وصاحبة الكتاب تقول :هذي الخلطة تصفي البشرة منالشوائب وبقايا الحبوب وتفتح لون البشرة
للتخلص من حب الشباب من مبارك الاشقر :
• 6 ملاعق كبيرة بابونج
• 1 ملعقة كبيرة بقدونس
• 100 مللتر مهلاسندر (ماء كولونيا الذي يستعمل بعد الحلق)
• 1 ملعقة كبيرةملح
• 1 ملعقة كبيرة ليمون
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرةنشاء
• 16 مللتر زيت كركم
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن التي بها حبشباب لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع , وتعاد للتخلص من حب الشباب
• لإزالة آثار حب الشباب من مبارك الاشقر• المكونات
• نص برتقالة مسلوقة
• ليمونه وحدهمسلوقة
• بطاطا وحده مسلوقة
• 4 بياض بيض
• ملعقة واحدة كبيرة نشاء
• 50 مللتر زيت زيتون
• تخلط المكونات وتوضع على الأماكن لمدة 30 دقيقة , وتعادحين الحاجة
قناع لحب الشباب تفضلوووووووووووووووووا
بعد وصفاتالشعر المتقصف جيبتلكم هذه المرة قناع لحب الشباب من خبيرة تجميل
100جرام فراولة مطحونة+نصف كاسحليب+ملعقة صغيرة زيت الخزامى تخلط المقادير جيدا وتوضع على الوجه مدة 15دقيقةثماغسلي وجهك بالماء العادي ويوضع كريم مرطب
اخواتي التي تعاني من حب الشبابتستعمله وترد باش يستفيدوا الاخوات
علاج مضمون لحب الشباب
فيه الأصلي وفيهالمغشوش(إنتبهوا)
من فوائد المر :
1/مضاد حيوي طبيعي.
2/مهدئللإلتهابات.
3/يساعد على إلتئام الجروح.
4/يطهر المرأة (النفساء والحائض)
ومن الفوائدالمهمة للمر أنه يقوم بإزالة التجاعيدمن البشرة ويجعلها بيضاءملساء وتزيل حب الشباب وتشد البشرة كذلك.
الطريقة:
تؤخذ حبات من المر وتوضعفي نصف كأس ماء دافئ
وتترك لمدة من الزمن حتى يذوب المر ثم يدهن به الوجه ويتركحتى يجف وسوف تلاحظون النتيجة إنشاء الله بعد 4 أسابيع ( يدهن به الوجه من3-4أيامفي الأسبوع )
للامانه منقول
يتبـــــــــــــــــــــــــــــــــــع